NASM CES 기출 문제 50개

*병*

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소개글

"NASM CES 기출 문제 50개"에 대한 내용입니다.

본문내용

1. what % of adults are obese in the US?
① 0.333
② 0.18
③ 0.667
④ 0.8

2. overhead squat assessment lateral view, LPHC, excessive forward lean probable under active muscles
① hip flexor complex, erector spinae, latissimus dorsi
② gluteus maximus, erector spinae, latissimus dorsi, psoas, intrinsic core, stabilzers
③ anterior tibialis, gluteus maximus, erector spinae
④ latissimus dorsi, pectoralis major/minor, teres major, corcobrachialis

3. the interaction between two entities or bodies that result in either acceleration or deceleration of an object?
①lateral subsystem
②force
③local musculature system
④knee valgus

4. Overhead squat anterior view, feet move inward probable underactive muscles
①piriformis, bicep femoris, TFL, Gluteus medius/maximus
②adductor complex, med hamstring, gluteus maximus
③med hamstring, med gastrocnemius, gluteus medius/maximus, vastas medialis
④soleus, gastrocnemius, hip flexor complex, abdominal complex

참고 자료

없음

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