국가고시 여성

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<임부의 일반 산전관리 방법>
걷기 운동과 같이 부담되지 않는 운동을 추천하고 굽이 약간 있는 신발(5cm)을 신어 복부증대로 인한 허리의 부담을 줄이도록 하고 의복은 헐렁하게 입도록 한다.

<자가태동 재는 방법>
태동은 26~32주에 가장 많고 이후에는 자궁 내 환경의 제약으로 태아 움직임이 감소한다. cardiff count-to-ten method로 매일 아침마다 처음 10번 태동을 기록하게 하는 것이다. 12시간 이내에 태아 운동이 10회 이하로 측정되면 보고 하도록 교육한다.

<hcg 수치 최대인 시기>
HCG는 임신 초기에 영양세포에서 분비되어 태반이 충분히 기능할 수 있을 때까지 임신 유지를 위해 황체에서 프로게스테론과 에스트로겐 분비를 촉진한다. 임신 후 60-90일 max, 100일 이후로는 떨어짐

<임산부가 가슴앓이를 하는 이유?>
원인 : 프로게스테론이 평활근을 이완(분문괄약근 이완)시켜 위장운동을 저하시켜 위산이 식도로 역류하면서 발생한다.

<산전 검진>
● ~28주까지 한 달에 한 번
● 28~36주 격주
● 36주 이후부터 분만까지 또는 42주까지 일주일에 한 번

참고 자료

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