정신간호 REPORT(모음)

소개글

"정신간호 REPORT(모음)"에 대한 내용입니다.

목차

없음

본문내용

• 마리야호다의 여섯 가지 정신건강 개념을 살펴보고, 각각의 항목과 관련하여 자신이 생각하는 정신건강의맥락을 자유롭게 서술하시오. v 자신에 대한 긍정적 태도. 자기 자신을 한 인간으로 수용하고 자기 인식을 통해 스스로의 욕구와 행동에 대해 인지하며, 자신에 대해 어느 정도 객관성을 유지하는 것을 의미한다. - 직장 생활을 하면서 예민하고 신경질적이었는데, 인정하지 않았습니다. 2년이 지난 지금 생각해보면당시 일이 바쁘기도 했고, 더 잘하고 싶어서 사소한 일에도 예민하고 민감하게 받아들이고 주변 사람들에게 날카로웠던 것 같습니다. v 성장, 발달, 자기실현. 자기의 잠재력을 개발하며 실현하고, 이를 통해 새로운 성장과 발달(자기실현에 목표가 있는 사람), 도전을 할 수 있을 때 정신적으로 건강한 사람이라고 한다. Ÿ 매슬로우 : 자기실현을 하는 사람들이 나타내는 15가지의 기본적인 성격 특성을 제시했다. Ÿ 로저스 : 자기 성장과 성취를 하는 사람의 필수적인 7가지 성격 특성을 제시하였다. - 직장 생활을 하면서 초기에 ‘나는 저렇게 못 할 거야.’, ‘나는 느린데 저런 일이 있으면 빠르게 처리할 수있을까?’ 생각하면서 미리 겁먹었던 적이 있습니다. 막상 일이 닥쳤을 때 겁은 났지만, 할 수 있는 일부터 차근차근 해결했고, 전체적으로 빠르고 깔끔하게 처리했습니다. v 통합. 개인의 내·외적 갈등과 역동, 기분과 정서 조절 사이의 균형(조화), 겉으로 표현되는 것과 내적으로 억압되는 것 간에 균형을 의미한다. - 기분과 스트레스 조절을 잘하지는 못합니다. 주변에 피해를 주고 싶지 않아서 혼자 풀려고 하는데, 좋아하는 음식을 먹거나 재밌는 영상을 보고, 또는 혼자 노래를 부르면서 스트레스나 안 좋은 기분을 해결합니다. 그마저도 잘 해결되지 않을 때는 가족들이나 친한 친구와 함께 이야기하면서 풉니다

참고 자료

없음