[생활과 건강 공통] 질병예방행위는 잠재적이거나 실제적인 질병으로부터의 위협 및 그로 인한 결과를 감소시키기 위해 개인이나 집단에 의해 수행되는 자발적인 행위를 의미합니다.

과제정보

학과	교양과목	학년	공통
과목명	생활과건강	자료	94건
공통	질병예방행위는 잠재적이거나 실제적인 질병으로부터의 위협 및 그로 인한 결과를 감소시키기 위해 개인이나 집단에 의해 수행되는 자발적인 행위를 의미합니다. 1) 현재 자신이 갖고 있는 건강문제(질병 혹은 증상)를 2가지 제시... 더보기 질병예방행위는 잠재적이거나 실제적인 질병으로부터의 위협 및 그로 인한 결과를 감소시키기 위해 개인이나 집단에 의해 수행되는 자발적인 행위를 의미합니다. 1) 현재 자신이 갖고 있는 건강문제(질병 혹은 증상)를 2가지 제시하고, 각 건강문제가 자신의 신체적, 심리적, 사회적 측면에 미치는 영향에 대해 상세히 기술하시오(10점). 2) 1)번에 열거한 건강문제들 중 심각성이 크다고 생각되는 1가지를 선택하여, 그 건강문제의 특성(원인, 증상 등)을 정리하시오(10점). 3) 2)번에서 선택한 건강문제로 인한 부정적 결과를 감소하기 위해 본인이 실천할 수 있는 1차, 2차, 3차 질병예방행위를 상세히 기술하시오(10점). 접기

소개글

[방통대 공통학과 4학년 생활과 건강 공통] 질병예방행위는 잠재적이거나 실제적인 질병으로부터의 위협 및 그로 인한 결과를 감소시키기 위해 개인이나 집단에 의해 수행되는 자발적인 행위를 의미합니다.
1) 현재 자신이 갖고 있는 건강문제(질병 혹은 증상)를 2가지 제시하고, 각 건강문제가 자신의 신체적, 심리적, 사회적 측면에 미치는 영향에 대해 상세히 기술하시오.
2) 1)번에 열거한 건강문제들 중 심각성이 크다고 생각되는 1가지를 선택하여, 그 건강문제의 특성(원인, 증상 등)을 정리하시오.
3) 2)번에서 선택한 건강문제로 인한 부정적 결과를 감소하기 위해 본인이 실천할 수 있는 1차, 2차, 3차 질병예방행위를 상세히 기술에 대한 방통대 과제입니다.
다양한 자료와 문헌을 참고하여 작성했습니다.
참고자료로 활용하셔서 좋은 결과 있기를 바랍니다.
과제작성에 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 주변에서 볼 수 있는 건강문제
1) 당뇨병
(1) 개념
(2) 미치는 영향
2) 고혈압
(1) 개념
(2) 미치는 영향
2. 당뇨병의 특성
1) 정의
2) 원인
3) 분류
4) 증상과 진단
3. 당뇨병 예방행위
1) 1차 예방행위
2) 2차 예방행위
3) 3차 예방행위
4. 당뇨병 환자의 치료요법
1) 제2형 당뇨병 환자
2) 식이요법
3) 운동요법

Ⅲ. 결론

IV. 참고문헌

본문내용

Ⅱ. 본론

1. 주변에서 볼 수 있는 건강문제
1) 당뇨병
(1) 개념
우리 사람은 살아가기 위해서는 필요한 에너지를 얻기 위해 연료를 필요로 하는 데 사람들이 사용하는 가장 중요한 연료는 포도당이다. 사람은 이 포도당을 얻기 위해 음식을 섭취하고 이것을 소화시킨 후 그 속에 있는 포도당을 혈액 내로 흡수한다. 즉 우리 몸에서 가장 쓰기 쉬운 연료가 포도당인 셈이다. 하지만 이 포도당이 우리 몸에서 쓰이기 위해서는 췌장 내의 랑게르한스섬의 베타세포 에서 분비되는 인슐린이라는 호르몬이 포도당을 우리 몸에서 잘 사용할 수 있도록 도와주어야 우리 몸은 이 포도당을 연료로 쓸 수 있는데, 당뇨병은 바로 이 과정에서 문제가 생기는 병이다. 음식물 속에 들어 있던 포도당이 혈액 내로 들어 온 후 우리 몸에서 사용되지 못하면 혈액 속의 포도당 농도는 점점 올라가 결국 물과 함께 소변으로 나가게 된다.

<중 략>

3. 당뇨병 예방행위
1) 1차 예방행위
당뇨병의 1차 예방은 정상인이나 고위험군이 당뇨병으로 이환 되는 것을 막는 것이다.
제 2형 당뇨병의 예방 및 발생 혹은 경과 지연을 위해서 할 수 있는 가장 좋은 방법은 체중 감량과 운동 등의 생활 습관 변화이다. 체중 감량은 약 5~10% 정도가 될 수 있도록 하고, 운동은 매일 30~60분 정도씩(일주일에 150분 이상) 빠른 걸음 등의 운동을 한다.

2) 2차 예방행위
2차 예방은 당뇨병 환자들이 합병증으로 이환 되는 과정을 예방하는 것이다. 당뇨병이 있을 때 이상지질혈증, 고혈압 등이 병발하기 쉬운데 합병증인 동맥경화증을 예방하기 위해 이들 질환들을 철저히 관리해야 한다. 혈압은 수축기 130mmHg 이하, 이완기 80mmHg 이하로 유지하며 지질은 저밀도 지단백 콜레스테롤(LDL 콜레스테롤) 100mg/dl 이하, 고밀도 지단백 콜레스테롤(HDL 콜레스테롤) 50mg/dl 이상을 유지하도록 한다. 제2형 당뇨병의 합병증을 낮추기 위하여 당화 혈색소를 6.5~7.0%로 유지한다.

참고 자료

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이은옥(2008) 간호진단과 임상활용, 수문사
츠시마 모토오, 조경덕 역(2008) 고혈압 예방과 치료, 우듬지
이방헌(2006) 고혈압 진료 매뉴얼, 고려의학
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변영순(2006) 기본간호학, 계축문화사
장혜주(2006) 당뇨에 참 좋은 맛있는 밥상, 삼호미디어
정현숙 외(2002) 간호기술의 원리와 실제, 신광출판사
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대한당뇨병학회(2007) 단계별 당뇨병 관리, 대한당뇨병학회
대한당뇨병학회 http://www.diabetes.or.kr/
보건복지부 http://www.mw.go.kr/
대한의학회 http://www.kams.or.kr/
대한가정의학회 http://www.kafm.or.kr/