(이상심리학) 나를 사랑하게 하는 자존감 독후감 (저자 이무석)

소개글

도서명'나를 사랑하게 하는 자존감'의 독후감 (저자 이무석)입니다.
자기계발 도서로 인기가 많은 도서이며, 한국방송통신대 교육학과 이상심리학 과제입니다.
과제 성적 만점 받았으며, 독후감 과제로 활용하기 좋습니다.

목차

Ⅰ. 서 론

Ⅱ. 본 론
1. 43페이지, ‘자존감이란 자신에 대한 스스로의 평가다.’
2. 72페이지, 집안 열등감, ‘교수 집안에서 태어났더라면’
3. 111페이지, 가난과 열등감, ‘가난해서 결혼도 못하겠네’

Ⅲ. 결 론

참고문헌

본문내용

‘나를 사랑하게 하는 자존감’ 이 책은 다양한 관점으로 자존감과 열등감의 형태를 구분하여 설명한다.
1부는 자존감이 무엇인지에 대해 이야기를 하며 자존감은 극복과 회복을 응원한다.
2부는 '우리 힘으로 어쩔 수 없는 것에 대한 열등감'이란 주제로 타고난 조건에 대한 열등감에 관해 이야기한다. 충분히 공감할 수 있는 선천적인 조건인 외모, 집안, 기와 성기, 벗겨진 이마에 대한 열등감과 해결방안을 담았다.
3부는 '과거의 경험 때문에 생기는 열등감'이란 주제로 후천적인 조건인 능력, 가난, 학벌 등 자존감과 열등감의 인과관계를 이해하기 쉽게 풀이하였다.
4부는 자학적, 강박적, 히스테리적, 자기애적 성격에 따른 자존감에 대해 이야기 하고 있다.
마지막으로 5부는 자존감이 낮아 우울하고 힘들어 하는 사람들에게 자신의 참 모습을 통하여 자존감을 회복할 수 있도록 한다.
사실 독후감을 써야한다는 부담감을 갖고 이 책을 펼쳤지만 자존감과 열등감에 대한 이야기는 누구나 충분히 공감, 고민하는 주제로 나 역시 부담감을 내려놓고 어느새 어렵지 않게 술술 읽고 있었다.

참고 자료

자존감 (2009), 이무석, 비전과리더쉽