여성층 건강을 위한 태권도장 수련프로그램 다양화 방안

소개글

여성층 건강을 위한 태권도장 수련프로그램 다양화 방안

국기원 고단자 승단 논문 심사 자료로써,
참고문헌을 바탕으로 직접 작성하였고 주제에 맞추어
핵심적인 내용만 간추려 짧고 굵게 만든 자료입니다.

기존의 논문 주제에 대한 틀을 깨고 새로운 시각으로 접근하려고 노력하였습니다.

표지부터 목차, 서론, 본론, 결론, 참고문헌 까지 논문의 형식을 모두 갖추고 있습니다.

어디까지나 개인적인 생각과 주장을 담은 자료이니,
감안하시어 좋은 참고 자료가 되었으면 합니다.

목차

Ⅰ. 서론
1. 연구의 필요성 ; 태권도계의 블루오션 여성층
2. 연구의 목적 및 의의

Ⅱ. 본론

1. 태권도와 건강
1) 태권도의 가치
2) 태권도 수련의 효과

2. 여성과 태권도
1) 여성층 태권도 유입 현황
2) 여성 태권도의 필요성

3. 태권도 수련 프로그램
1) 태권도 수련 프로그램의 정의
2) 태권도 수련 프로그램 개발의 필요성
3) 여성에게 맞는 태권도 개발

4. 여성층 건강을 위한 태권도 프로그램 다양화 방안
1) 음악 태권도, 음악 발차기
2) 수중 태권도
3) 순환 태권도
4) 운동처방 태권도
5) 대중매체를 통한 태권도 홍보
6) 다문화 가정 여성을 위한 태권도

Ⅲ. 결론

* 참고 문헌

본문내용

Ⅰ. 서론

1. 연구의 필요성 ; 태권도계의 블루오션 여성층

태권도는 우리나라의 국기로서 국내에 수 백만명의 유단자가 있으며, 전 세계적으로 190개국 이상의 나라가 수련하는 가장 각광받는 무술이다. 태권도 교육은 체육교육 활동의 한 부분으로 중요한 위치를 다하여 왔으며 세계적인 스포츠로서, 그리고 한국의 고유 무술로서 국위선양에 앞장서온 것을 누구도 부인하지 못한다. 그러나 정작 태권도 수련층의 범위는 넓지 못한 게 우리의 현실이다. 현재 태권도의 수련 층은 10세 전후의 초등학생들이 90%정도를 차지하고 있다. 그래도 희망적인 것은 그 틈바구니 속에서 태권도를 수련하는 일반 성인들이 있다는 것이다. 태권도의 수련층을 성인으로 확대해야 하는 태권도계의 과제를 감안하면 여성층의 태권도 유입이 가장 높은 성과를 이룰 수 있을 것으로 기대된다. 태권도계의 블루오션인 여성층의 태권도 유입은 그 자체만으로도 놀라운 성과를 거둘 수 있지만 그 자녀, 친구 혹은 배우자까지 확대 시킬 여지가 많다. 최근 할머니 태권도 단체가 활발한 활동을 하고 있다. 외롭고 취미생활과 적절한 운동이 필요한 노인층에서도 태권도는 훌륭한 운동이고 노인층 역시 태권도계의 블루오션이기 때문에 노인층을 간과해서는 안 된다. 여성층의 태권도 유입을 위해서는 아동, 남성층에 맞춰져 있던 수련 프로그램을 여성층에 맞게 개발해야 될 필요성이 있다.

2. 연구의 목적 및 의의

태권도의 양적 성장과 더불어 태권도와 관련된 많은 학술적인 연구들이 수행되어 왔는데 1990년대까지의 연구를 보면 인문. 사회분야의 연구가 많았으며, 2000년대 들어서 자연과학적 분야를 포함해 다양한 연구가 이뤄지고 있다. 앞으로는 태권도의 양적인 성장과 세계화와 더불어 태권도의 과학화와 체계적인 지도법의 보급이 절실히 필요하며, 따라서 태권도 수련의 우수성을 과학적으로 규명하는 연구가 끊임없이 이루어져야 할 것이다. 이러한 연구를 통해 태권도를 지도하는 학교와 단체, 도장의 지도자들은 수련생들을 지도함에 있어 과학적인 접근이 필요하며 각 수련생 층에게 맞는 프로그램을 연구 개발하여 지도해야 할 것이다.

참고 자료

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한국 유산소 운동 과학회지
이재문(2003). 노인 여성의 운동 프로그램이 생활체력에 미치는 영향.
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장윤식(1994). 태권도의 발전방향에 관한 연구. 경희대학교 교육대학원 석사학위 논문
양일중(2000). 태권도장의 유품자 교육과정에 관한 조사연구.
한국체육대학교 사회체육대학원 석사학위 논문
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강원대 산업개발 대학원