논문, 트레이닝과 현대인의 건강, 고령화 사회속에서 노인의 건강과 스포츠

소개글

정성을 다해서 작성한 논문입니다.
이 논문이 구매하시는 모든 분들께 좋은 참고자료가 되었으면 좋겠습니다.

목차

Ⅰ. 서론
1. 연구의 필요성 및 목적
2. 연구와 방법

Ⅱ. 본론
1. 삶의 질과 관련된 생활 스포츠의 특성
2. 건강의 유지 및 증진
3. 스포츠 사회발전 방향: 고령화 사회속에서 스며들다.
4. 미래지향적인 경영시스템

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

현대사회는 과학 기술이 발달하고 산업화가 급속하게 진전되고 있으며 물질적으로 풍요롭고 생활하기가 매우 편리하게 되었다. 생산의 시대에서 소비의 시대로 옮아가고 소비가 미덕이라고 할 만큼 각종 서비스업이 발달하고 여가 시간이 늘어나게 되었다. 현대 과학기술의 발달은 인간 생활에 편리함과 풍요로움을 제공하는 반면, 급속한 사회질서의 변화를 일으켜 여러 사회의 병리적 현상인 운동 부족, 인간소외, 환경오명, 생활공간의 협소, 성인병 증가, 퇴폐향락 풍조의 만연 등을 초래하고 있다. 그리고 현대사회는 산업사회의 진전에 따른 노동구조의 변화를 인하여 산업시대가 열리면서부터 인간의 육체활동이 감소되고 여가시간이 증가함에 따라 운동이나 스포츠에 대한 인간의 활동 욕구가 증폭되어 스포츠는 현대인의 삶과 밀접한 관계를 맺기에 이르렀다. 또한 모든 사회정책적인 초점은 물론 국민들의 요구들도 복지실현 차원에서의 삶의 질 향상에 모아지게 되었고, 스포츠분야에서도 예외일수 없이 복지사회건설을 위한 생활스포츠 또는 생활스포츠를 통한 삶의 질 향상이라는 표현으로 복지사회와 생활스포츠, 삶의 질과 생활스포츠의 연계가 강조되고 있다. 따라서 이러한 삶의 질을 향상시키기 위한 스포츠 활동의 역할은 중요하게 되었다. 본 연구에서는 스포츠 활동의 역할이 중요해진 지금 사회에서 이러한 스포츠활동(트레이닝)이 현대인의 신체적, 정신적 건강에 어떤 영향을 미치는지 살펴보도록 하겠다. 그리고 요즘 고령화사회속에서 노인들에게 스포츠활동(트레이닝)은 어떤 영향을 미치고 있는지에 대해서 살펴보도록 하겠다.

<중 략>

문명이 발달함에 따라 생활 편의 시설이 구비되어 인간의 필수적 신체활동이 극소화되어가고 있는 도시화된 고도 산업화 사회에 살고 있는 현대인은 운동부족을 일으키기 쉽다. 운동을 적게 하면 심장병, 당뇨병, 요통, 신경과민, 비만, 정신신경증(노이로제)등 만성질환을 유발하게 된다. 반면, 운동을 규칙적으로 실행하게 되면 혈압이 낮아지고 콜레스테롤 같은 혈액내 지방성분이 저하도기 때문에 동맥경화증을 막아준다.

참고 자료

임번장(2004). 사회체육개론. 서울대학교 출판부
위성식(2002). 사회체육학개론. 대경북스
이종영(1993). 스포츠와 삶의 질. 스포츠사회학회