비만

*선*

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최초 등록일: 2010.12.14
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단순히 상대적인 체중이 무거운가 적은가에 따라 비만이라고 판단할 수 없고, 보다 정확한 비만 여부는 체지방률을 기준으로 판정.
체지방이남자25%,여자30%이상일때비만이라고한다.

원인
그러므로 부모가 비만이면 자식들도 비만하게 된다는 것을 주의해야한다.
운동이 부족하게 되면 비만이 걸리는 이유는 음식 섭취로 인한 체내의 영양 및 에너지를 소모시키지 못하고 체내에 에너지및 지방을 축척하게 만든다.

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