댄스스포츠와 효과

소개글

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목차

Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
Ⅲ. 결 론

본문내용

Ⅰ. 서 론
현 시대를 살아가고 있는 사람들은 타인과의 벽을 쌓고 살아가고 있다. 자신의 옆집에 어떠한 사람들이 살고 있는지도 모르며 자신의 일이 아니면 상관이 없다는 생각을 하고 살아가고 있다. 이는 각박한 현실을 살아가고 있는 사람들이 여유로운 생활을 하지 못하고 바쁘게 살아가고 있기 때문이다.
이러한 각박한 현실을 살아가고 있는 현대인들은 여유롭고 편한 삶을 살고 싶어 하기에 스포츠나 여가활동을 즐기며 소소한 행복을 찾는다. 서로 같은 취미를 혹은 같은 여가활동을 즐기는 사람들에게 더 호감이 가는 것이 사실이며 관계를 한층 더 친밀해 질 수 있는 계기를 마련해주어 생활 속에 활력을 불어 일으키는 역할을 하는데 이중 댄스스포츠를 추천을 하고 싶다.
댄스스포츠는 “바람의 전설”, “댄서의 순정”으로 인하여 많은 사람들에게 알려져 있으며 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 스포츠이다. 경쾌하고 즐거운 음악에 맞추어 운동을 하기 때문에 마음을 안정시키는 정신 건강에도 좋으며 몸매의 균형을 잡아주는 아주 고마운 스포츠이다.
이번 기회로 인하여 댄스스포츠에 대해 한층 더 깊게 알아보자한다.
Ⅱ. 본 론
1. 댄스스포츠 개념
댄스 스포츠란 한 쌍의 남녀가 함께 춤추는 것으로 음악에 맞추어 신체활동을 함으로써 얻는 정신적 즐거움과, 그에 따른 육체적 건강, 사교활동을 통한 예의범절을 익히는 건전한 스포츠이다. 또한, 개인의 행복과 삶의 질을 높일 수 있는 여가활동이다. 무도회에서 추는 춤이라는 의미의 볼룸 댄스를 말하며, 세계 각 나라에서는 그 나라마다 민속무용이 있으나 댄스 스포츠는 전 세계적으로 공통된 도법으로 즐길 수 있도록 만들어진 춤으로서 예술의 미적 가치를 창조하는 스포츠라고 정의할 수 있다.
댄스 스포츠는 스포츠적 특성은 물론 무용과 음악 그리고 연극적 요소가 함께 접목된 것으로, 스포츠 예술적 틀을 갖춘 시간예술, 공간예술, 시각예술, 지각예술이 연계된 종합예술이다. 댄스스포츠(dance sport)란 용어는 1995년에 IOC에 가입 승인

참고 자료

네이버 지식백과
네이버 지식사전
http://blog.naver.com/poohahalife
http://blog.daum.net/danceholic2030/492342