[현대인의여가생활 1공통] 현대인의 여가생활에서 다루고 있는 자신이 할 수 있는 레저스포츠 활동 중의 하나를 선택하고 다음의 내용에 맞추어 보고서를 작성하시오

소개글

[현대인의여가생활 1공통] 현대인의 여가생활에서 다루고 있는 자신이 할 수 있는 레저스포츠 활동 중의 하나를 선택하고 다음의 내용에 맞추어 보고서를 작성하시오

레저스포츠 활동 중 산악자전거(MTB)

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

1. 스스로 선택한 레저활동 참여후 (18점)

1) 그 레저스포츠활동을 선택한 이유

2) 활동 참여후 좋은 점과 나쁜 점, 어려운 점(또는 힘든 점)과 쉬운 점 등을 포함한 체험 소감
(1) 활동 참여후 좋은 점
(2) 활동 참여후 나쁜 점
(3) 활동 참여후 힘든 점
(4) 활동 참여후 쉬운 점

2. 자신이 선택한 레저스포츠활동과 동일한 활동을 즐기고 있는 1인을 인터뷰해서 다음의 사항에 대해 조사 (12점)

1) 레저스포츠활동 참여하게 된 계기

2) 레저스포츠활동 참여해서 얻어지는 편익
(1) 심리적으로 얻어지는 편익
(2) 교육적으로 얻어지는 편익
(3) 사회적으로 얻어지는 편익
(4) 휴식적으로 얻어지는 편익
(5) 생리적으로 얻어지는 편익
(6) 환경적으로 얻어지는 편익

3) 주로 함께 하는 사람들

4) 레저스포츠활동을 얼마나 자주 하는지?

5) 참여비용이 얼마인지?

6) 그 외 어떤 여가 활동을 하는지?

7) 기타 본인이 추가로 질문한 내용 (선택사항임)
- 레저스포츠활동 중 안전에 대해 어떻게 생각하는지?

Ⅲ. 결론

참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론

현대에는 스포츠의 사회적, 교육적 기능과 함께 스포츠를 통해 개인의 개성표현과 자기개발의 수단으로 이용되고 있다. 이러한 사회 전반적인 인시의 변화로 스포츠는 단순 건강과 체력증진의 목적에서 삶의 질과 여가활용의 사회적 기능을 하고 있다. 또 스포츠는 대 다수의 국가에서 그 나라의 정치에서부터 경제, 교육, 외교 등 사회생활에 이르기까지 사회를 통틀어 많은 영향을 미치게 되었다. 한편 여가 스포츠의 보편화에 따라 단순히 참여하여 만족을 느끼는 단계를 넘어서 보다 창의적이고 스릴 넘치며, 극한 상황을 이겨내는 과정에서 자신의 정신적, 신체적 한계를 극복하는 인내력과 정신력이 필요한 모험 요소가 많은 여가 스포츠가 관심을 갖기 시작하였다. 최근 현대인들의 여가활동에 대한 관심증대와 함께 주5일 근무의 정착으로 인해 사회구성원의 생활영역이 가정 중심으로 이동함과 동시에 삶의 질 향상, 소득수준의 향상으로 인해 관광 레져 산업이 성장하게 되었고, 스포츠 활동이 현대인들의 삶과 여가선용에 절실히 요구되고 있는 실정이다. 따라서 본론에서는 현대인의 여가생활에서 다루고 있는 자신이 할 수 있는 레저스포츠 활동 중의 하나를 선택하고 다음의 내용에 맞추어 보고서를 작성해 보겠다.

Ⅱ. 본론

1. 스스로 선택한 레저활동 참여후 (18점)

1) 그 레저스포츠활동을 선택한 이유
최근에는 모험적 요소가 강한 위험한 스포츠에 사람들이 왜 참여 하는지, 참여를 통해 얻는 것은 무엇인지, 그리고 어떠한 요인이 행동에 영향을 미치는지 등에 관해 관심이 많았었다. 이런 관심은 일상에서의 경쟁심과, 목적의 불확실성에서 레저를 통한 즐거움과 재미를 찾기 위함이었던 것 같다. 산악자전거는 Mountain Bike라는 이름 그대로 산에서 타는 자전거로 자전거를 타고 가파른 산악길을 오르내리고 오솔길, 자갈길, 덤불숲 등을 달리는 무공해 스포츠다. 자연 안에서 주행하므로 매연이나 자동차의 위협에서 벗어나 즐기는 스포츠로서 자전거를 탈 줄 알면 약간의 기초 기술만 습득하여 누구나 바로 시작할 수 있는 특성이 있다. 또한 험한 산길을 헤쳐 나가는 모험심, 정상에서 내려 올때의 숨막힐 듯한 묘미로 스트레스 해소 및 쾌감을 만끽할 수 있다. 이것이 바로 내가 레저스포츠 활동 중 산악자전거를 선택한 분명한 이유일 것이다. 그리고 산악자전거는 온몸 운동으로 특히 심폐기능 강화 및 하체 단련의 효과가 큰 스포츠다.

참고 자료

강남국, 여가사회의 이해, 형설출판사, 2007
강효민 외, 야외 스포츠 활동 참가와 자유인지 및 여가만족의 관계, 한국스포츠사회학회지, 2000
김혁출 외, 산악자전거 활성화 방안에 관한 연구, 생활체육협의회, 2005