동계스포츠 스키의 기술

소개글

스키의 기술들에 대한 소개

목차

1. 스키란 무엇인가

2. 스키의 기술
(1) 플루크
(2) 사활강
(3) 사이드 슬립
(4) 플루크 보겐
(5) 스케이팅
(6) 스템 턴
(7) 패럴렐 턴
(8) 쇼트 턴(short turn)
(9) 벤딩 턴(bending turn)
(10) 점프 턴(jump turn)
(11) 스텝 턴(step turn)
(12) 카빙턴(carving turn)
(13) 직활강(schuss)

3. 스키 용어

본문내용

1. 스키란 무엇인가
스키는 눈이 쌓인 산과 들을 이용하는 야외 스포츠이다. 현재의 스키는 두 개로 대변할 수 있다. 그것은 경기를 수반하는 경기스키와 경기를 수반하지 않은 일반스키이다. 경기스키는 스피드를 겨루는 알파인, 호쾌한 도약을 겨루는 점프, 내구력을 겨루는 거리경기가 있고 공포심이나 고독을 이겨나가는 정신력과 체력이 필요하다. 주로 시간과 거리를 겨루며 다운 힐, 자이언트 슬래롬, 슬래롬 등의 알파인 종목과 점프, 크로스컨트리 등 노르딕 종목이 있으며 또 공중 3회전 점프 등을 겨루는 프리스타일 스키도 활발해졌다. 어느 것이나 월드컵, 세계 선수권대회, 올림픽 등 국제적으로 통일된 룰로 겨루는 것이다. 이에 비하면 일반스키는 기록을 겨루는 룰은 전혀 없이 자유롭다. 리프트나 공중케이블이 완비된 겔렌데를 중심으로 하여 즐기는 것이므로 스키투어, 산악스키 등이 있다.

<중 략>

어브슈템멘(Abstemmen) : 아래(계곡)쪽 스키 뒤를 V형으로 벌리는 동작

언 웨이팅(Un-weighting) : 활주하는 도중 스키에 가한 압력을 줄이는 것.

업 다운(Up-down) : 활주하는 동안 인체중심을 위, 아래로 움직이는 동작.

업 힐(Up-hill) : 스키가 폴 라인과 대각선 방향으로 움직일 때 산 정상쪽을 말함. 역사면

에어리얼(Aerlals) : 공중에서 트위스트나 재주넘기 등을 포함해서 곡예,점핑스키, 특별히 만들어진 점핑 언덕에서 행해지는 프리스타일 종목

참고 자료

없음