현대 사회와 스포츠

목차

1. 현대 사회의 특성과 효과에 대하여
2. 근력 및 근지구력을 향상시키기 위한 2개월간의 운동 프로그램 작성
4. 볼링의 경기 규칙

본문내용

1. 현대 사회의 특성과 효과에 대하여

현대 사회에 이르러, 산업 및 기계 문명의 발달은 인간의 신체 활동 기회를 감소시켰고, 이에 따른 운동 부족으로 현대인들의 건강 및 체력은 점차 약화되고 있는 실정이다. 더욱이 산업화 과정에서 나타난 자연 생태계의 파괴, 각종 공해의 발생, 인구의 도시 집중 현상, 생활공간의 축소 등은 정신적인 스트레스와 육체적인 피로를 가중시키고 건강을 더욱 위협하고 있다.
1989년 경제기획원 통계에 의하면 심혈관계 퇴행성질환이 가장 큰 사망원인으로 나타나고 있다. 즉, 수많은 사람들이 갖가지 퇴행성 질병에 시달리거나 희생되고 있다는 것이다. 학자들은 일찍이 이들 질병을 운동 부족 증으로 일컫는다.
현대인의 비활동적인 생활이 개선되지 않는 한 곧 큰 위험에 처하게 될 것이라고 경고하고 있다.
운동은 체력을 향상시킴은 물론 운동 부족으로 인한 각종 성인병을 예방함으로써 직업 활동이나 여가 활동에 적극적으로 참여할 수 있는 신체적 능력을 신장시키는데 효과적이다.

그럼 스포츠가 무엇인지, 그 의미는 다음과 같다.
스포츠의 개념은 사회적, 경제적, 문화적 영향을 받으면서 변화해왔으며 현대에 이르러 그 의미는 매우 광범위하게 확대되었다.

참고 자료

없음