아율배딕

목차

1. 아유르베다와 한의학
2. 아유르베다의 체질 분류
3. 바타 도샤(Vata dosha)
4. 피타 도샤(Pitta dosha)
5. 카파 도샤(Kapha dosha)
6. 아유르베다의학의 질병 관리
7. 바타(Vata)
8. 피타(Pitta)
9. 카파(Kapha)

본문내용

아유르베다(Ayurveda)는 '삶'을 의미하는 아유(Ayu)와 '앎'을 의미하는 베다(veda)가 합성된 산스크리트어로 '삶의 과학, 장수의 지혜'를 의미합니다.

아유르베다는 질병의 예방과 치료, 건강과 장수의 방법으로 요가와 자연 식이요법, 오일마사지, 약물요법 등을 처방하는 총체적인 의학 체계로 오늘날 인도에서는 100개가 넘는 5년제 대학에서 이에 대한 교육과 연구가 이루어지고 있습니다.

아유르베다와 한의학

아유르베다는 5천년 이상 일상생활에서 활용되어 온 인도의 종합적인 의학체계로 인간 내부에는 자신의 질병을 이겨내는 힘이 있다고 주장합니다. 특히, 균형감각과 자연 치유력, 체질과 섭생법 등을 중시하는 점 등은 한의학과 매우 유사합니다.

아유르베다에도 우리의 민간요법과 같은 민간요법이 많이 포함되어 있는데 인도에서는 비과학적이라고 무시하지 않고, 많은 병원에서 아유르베다 방식으로 치료하고 있습니다.

우리에게 한의학이 있다면 인도에는 '아유르베다(Ayurveda)'라는 전통 의학이 있는데 아유르베다도 한의학의 '사상체질'처럼 몇 가지 체질로 나누어 체질에 맞는 치료법을 적용합니다. 즉 한의학에서 체질을 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 등 4가지로 구분했듯이 아유르베다에서는 바타(vata), 피타(pitta), 카파(kapha)라는 3가지 체질로 구분하여 치료합니다.

참고 자료

없음