체지방측정

목차

1. 서론

2. 본론
1) 실험절차
2) 실험결과
3) 문제제기

3. 고찰

본문내용

1. 서론
인체구성 및 체지방 대표적으로 많이 사용되는 3가지 체지방 측정법을 이용하여 측정한 체지방량을 각 조별로 개인의 체지방을 산출된 제지방량을 이용하여 이상적인 체중을 산출해보도록 한다. 다양한 방법을 이용한 체지방 측정방법을 비교해보고 각 방법 사용 시 얻어지는 결과 값의 측정오차에 대해 고찰해본다. 또한 3가지 측정방법을 제외한 다른 체지방 측정 방법에 대해서도 알아본다.

2. 본론
● 실험절차
1) INBODY를 이용한 방법
① INBODY란?
BIA(Bioelectrical Impedance Analyzer : 생체전기 임피던스법)는 체구성을 평가하는 데 빠르고, 정확하고, 비침습적이고, 경제적인 방법으로 모든 물체는 전기 저항이 있고, 전류는 인체 내에서 수분을 포함한 조직을 통해 흐른다는 것을 이용해 체수분(Body Water)을 측정하는 기술을 말한다. 체성분 분석기는 바로 BIA를 이용하여 체성분을 측정하는 기기다. INBODY는 BIA를 이용하여 체성분을 측정하는 장치이며, 인체에 무해한 미세 전류를 몸에 흘려 인체 구성 성분을 분석한다.

2) 피지후 측정방법
① 피지후 측정방법이란?
가정: 인체의 총지방량 중 50%는 피부 바로 아래에 있는 피하지방층에 저장되어있다는 가정 하에 피하지방을 정확하게 측정할 수 있다면 총 체지방량의 유력한 지표로 사용될 수 있음을 가정한 측정방법
방법: 신체의 특정부위의 피하지방 두께를 측정한 다음 % 체지방 산출 공식, 도표 등을 사용하여 계산하는 방법이다. 이 방법은 간편하고 실용적이며, 정확성이 있기 때문에 비만도를 진단하는 데 가장 많이 쓰인다. 남자는 가슴, 복부, 허벅지전면을 측정하고, 여자는 상완삼두근, 복부, 허벅지전면 근육 부위를 선정하는 것이 일반적이다. 측정요령은 측정부위 근육과 근막을 제외한 표피와 피하지방을 엄지손가락과 집게손가락으로 견고하게 잡고, 피지후계를 갖다댄 후 엄지와 집게손가락을 가볍게 놓는다. 각각 3회 측정을 실시하여 그 평균값을 대표치로 하되 측정치의 오차가 2mm 이상이 되면 반복해서 측정한다.

참고 자료

없음