여가 및 스포츠 활동이 생활만족과의 관계

소개글

여가 및 스포츠 활동이 생활만족과의 관계에 관한 고찰 리포트 입니다

목차

Ⅰ. 여가
1. 일반적인 여가의 정의
2. 여가에 대한 접근방식
3. 여가의 목적
4. 여가의 특징
5. 여가의 유형

Ⅱ. 스포츠 활동
1. 스포츠의 정의
2. 스포츠의 특성
3. 스포츠의 가치
4. 스포츠의 필요성
5. 스포츠의 유형

Ⅲ. 삶의 질
1. 삶의 질의 의미
2. 주관적 의미의 삶의 질의 유사개념
3. 삶의 질의 기본적인 생활 조건
4. 삶의 질의 주관적인 인식과 평가
5. 스포츠와 삶의 질

Ⅳ. 생활만족과의 관계
1. 생활만족의 의미
2. 여가활동과 생활만족 간의 관계
3. 여가스포츠 활동과 생활만족 간의 관계
4. 여가활동과 건강상태 및 생활만족 간의 관계

Ⅴ. 소감문

Ⅵ. 참고문헌

본문내용

1. 일반적인 여가의 정의
직장 스트레스를 해소하고 자기충전, 휴식을 겸한 다양한 취미활동이 포함되는 경제 활동 이외의 시간으로 개인이 처분할 수 있는 자유로운 시간을 의미한다.

2. 여가에 대한 접근방식
여가의 의미는 연구자에 따라 매우 다양한 접근방법으로 정의되어 왔다.
가. 공기열(2005)은 요가를 마음의 상태, 시간적 개념, 활동개념으로서 분류하여 정의했다.
나. 남은영(2008) 등은 여가에 대해 시간, 활동, 상태 및 수단론적인 견해와 제도적·계급적 정의로 이해하고 있다.
다. 이철원은 그의 저서 ‘현대 여가학’ (2008)에서 여가에 대하여 네 가지 접근방식으로 나누어 정의한다. 이 네 가지는 시간, 활동, 경험 그리고 이를 아우르는 전체론적 관점을 말한다.
(1) 여가를 시간의 개념으로 보는 접근은 가장 보편적인 접근방법으로 여가란 일과 일상적인 가사책임으로부터 자유롭고, 건강의 회복, 휴식, 취미, 오락, 문화적·예술적 추구 등에 활용할 수 있는 시간을 말하며, 이러한 자유로운 시간에 실질적으로 점유하는 활동을 하는 것으로 정의한다.
(2) 여가를 활동의 관점으로 보는 접근은 여가는 개인이 자신의 직업적 의무와 가족 및 사회에 대한 의무로부터 벗어나 휴식하거나, 즐기거나, 자신의 지식을 늘리거나, 이해관계에서 벗어나 자신의 능력을 배양하거나, 공동체 생활에서 자발적 참여를 늘리거나 하는 등의 자기 자신의 자유의지에 만족할 수 있는 다양한 일들로 구성된다고 정의한다.
(3) 여가를 경험으로 보는 관점은 여가가 주관적인 태도이며 경험이라는 것을 강조하며, 여가를 수단으로 여기기보다는 목적으로 본다. 이 관점은 주관적인 측면을 강조하기 때문에 개인의 의식 및 태도 등을 핵심 개념으로 보고 있다.
(4) 전체론적 관점은 여가를 하나의 단편적인 성형이라기보다는 전체로 파악하는 접근방법이다.

3. 여가의 목적
여가는 신체적 피로를 풀어주고, 건강증진 및 기분 전환, 스트레스 해소, 자기충전과 자기 개발을 위한 여러 목적이 있다.

참고 자료

공기열 (2005) “부산시민들의 여가활동이 삶의 질에 미치는 영향”
남은영 (2008) “여가활동의 유형 및 특성을 중심으로”
이철원 (2008) “현대 여가학”
서주연 (2008) “생활 체육 참여자의 목표 지향과 생활 만족 간의 관계”
김영미, 현성희, 송형삼 (2008) “운동프로그램 참가자의 건강상태와 건강증진행동, 우울 및 삶의 질의 관계”
이광욱 (2008) “노인의 여가스포츠참가와 신체적 건강 및 생활만족의 관계”
권상희 (2009) “세대별 여가문화소비유형과 삶의 만족도 연구”
박지연 (2010) “건강, 여가 및 생활만족 간의 관계”
김상욱 (2010) “노인의 여가생활만족도 영향요인에 관한 연구”