여대생 식습관 개선을 위한 프로그램 PPT

목차

1. 프로그램의 필요성
2. 프로그램의 목적
3. 프로그램 적용 및 효과
4. 프로그램의 강점과 약점
5. 프로그램 선정이유
6. 영양섭취 기준
7. 성인 여성들에게 결핍되기 쉬운 영양소
8. 여대생 식습관과 관련된 동영상
9. 여대생의 불규칙한 식사 원인 분석
10. 불규칙한 식습관으로 인해 초래될수 있는 결과
11. 올바른 식습관을 위한 교육
12. 식습관 교정을 위한 Best 7
13. 퀴즈
14. 참고문헌

본문내용

1) 프로그램의 필요성
1. 최근 사회적 미의 기준이 여성들로 하여금 자신의 체형을 왜곡되게 인식하는 방향으로 흘러가고 있다.
2. 체중조절에 대한 올바른 지식도 없이 체중조절을 시도하고 있어 문제가 되고 있다.
3. 아침 결식률이 매우 잦았고 일반적으로 여대생들의 영양섭취량은 생애주기의 어느 시기보다도 낮아 영양문제가 발생이 되고 있기에 관심의 대상이 되고 있다.
4. 여성은 앞으로 자녀 출산 및 양육을 담당하게 될 모성보건의 대상으로써 올바른 영양지식과 식생활을 토대로 한 건강관리를 할 수 있도록 선도해야한다.

2) 프로그램의 목적
① 여대생들의 올바른 식습관을 형성하기 위한 교육프로그램을 개발한다.
② 본 프로그램을 통해 여대생들의 영양 섭취에 관한 지식, 태도 및 행위에 미치는 효과를 확인한다.
③ 본 프로그램을 통해 여대생들의 잘못된 식습 관으로 인해 심각한 건강문제를 야기할 수 있음을 인식한다.

참고 자료

학위논문-서울지역 여대생의 영양섭취 및 식품섭취 다양성에 대한 연구(저자, 박옥희2007.8)
DUBS Dongguk 동국대학교 뉴스 채널 
대한영양사협회 영양클리닉-올바른 식습관 www.dietitian.or.kr
성인간호학Ⅰ,Ⅱ - 수문사 (저자:이향련,최철자,박오장,김영숙 외)