엘리스의 합리적 정서 모델의 이론과 ABCD 모형에 사례 접목시켜 서술하시오

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
(1) 합리적 정서치료의 특징
(2) 합리적 정서치료에서의 인간
(3) 비합리적 신념과 인지의 재구조화
(4) 엘리스 ABCDE 모델의 과정과 기법

Ⅲ. 결론 및 제언

참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
합리적 정서 상담은 우리가 겪는 일상생활에 대한 신념, 평가, 해석, 반응에서 정서가 발생한다는 것을 가정한다. 내담자들이 가지고 있는 비합리적인 신념에 의해 부정적인 정서적 반응을 변화시키기 위해 신념을 규명하고 논박하는 과정이 요구된다. 이러한 과정을 통해서 내담자는 합리적으로 사고하는 방법을 배우게 되며, 이를 통해 현재에 자신이 지니고 있는 문제뿐만 아니라 미래에 다가올 문제상황에도 대처할 수 있게 된다. 따라서 합리적 정서 상담 과정에서 상담자와 내담자의 관계는 교사와 학생의 관계라고 볼 수 있다.

Ⅱ. 본론
1955년 초에 엘리스는 인본주의적 치료와 철학적 치료, 행동주의적 치료를 혼합하여 합리적 정서치료를 만들었다. 합리적 정서 상담에 따르면 개인은 항상 사랑받고 수용되는 상황에 노출될 수는 없는데, 만약 수용되지 못할 경우 개인은 심각한 우울증이나 상실감 또는 증오 등의 증상을 보이기도 한다.
엘리스는 개인이 합리적인 신념을 유지하고 있는 한 부적절하게 우울한 감정 또는 적대감을 갖거나 자기 연민에 빠지지 않는다고 말한다.

참고 자료

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