노인 건강증진

목차

1. 노화로 인한 수면과 휴식 패턴의 변화
2. 수면에 영향을 미치는 위험 요인
3. 노인의 수면 변화와 관련된 신체기능
4. 수면양상에 관한 간호 평가

본문내용

수면과 휴식의 기능

·피로회복
·정보처리와 갈등해소
·피로물질 분해
·성장호르몬의 분비

·부족하면?
- 대사장애
- 체온 변화
- 면역 변화
- 인지, 기억, 학습의 변화
- 인격과 사회관계에 변화
▶ 수면과 휴식의 변화는 생활양식 변화, 신체기능 저하 -> 노인의 삶의 질 저하

국민건강보험공단‘수면장애(G47)’ 실 진료환자수 현황: 2014년 기준
<중략>
60대 이상 환자는 전체 진료 환자의 44.77%를 차지

1. 노화로 인한 수면과 휴식 패턴의 변화
1)누워있는 시간과 총 수면시간

참고 자료

은영 외(2010). 노인전문간호 총론. 현문사.
박명화 외(2013). 노인간호학. 정담미디어.
고자경 외(2010). 노인간호학. 한미의학.
보건복지부(http://www.mohw.go.kr/front_new/index.jsp)
국민건강보험공단(http://www.nhis.or.kr/retrieveHomeMain.xx)
대한수면연구학회(http://www.sleepnet.or.kr/)
정자현(2014). 노인에서 남녀의 수면구조의 차이와 그 기능적 영향. 서울대학교 대학원 학위논문
이예선(2013). 수면장애와 관련된 재가노인들의 신체적, 정신적, 기능적 건강. 노인간호학회지 제15권 제2호. P120-130
장효열(2014). 요양병원 입원노인의 수면양상. 대전대학교대학원 학위논문
DAVID N. NEUBAUER, M.D., Johns Hopkins Sleep Disorders Center, Baltimore, MarylandAm Fam Physician. 1999 May 1;59(9):2551-2558.