피부관리미용학 리포트-아로마 마사지의 효능과 기법

목차

Ⅰ. 아로마 마사지란?
Ⅱ. 아로마 마사지의 효능
Ⅲ. 아로마 마사지의 기법
Ⅳ. 레포트 작성 후 느낀 점

본문내용

Ⅰ. 아로마 마사지란?
- 치료목적으로 근육, 인대, 힘줄, 근막 등의 연조직을 안마하는 것
- 제대로 된 마사지는 몸을 이완시키고 피로를 풀어주며 정신을 맑게 하는 데 효과적이다. 이 때 아로마 에센셜 오일을 함께 사용하면 더 큰 효과를 기대할 수 있다. 에센셜 오일로 마사지하면 향유 신경을 통해 감정 상태에 영향을 미쳐 목욕법과 같은 효과를 나타낸다.
마사지를 받으면 오일은 서서히 피부에 스며들고 피부의 각 층을 통과하는데, 희석한 캐리어 오일로 인해 더 넓은 부위로 확산되면서 새로운 세포가 생성되고 노폐물이 배출되는 과정이 촉진되어 피부가 훨씬 생명력을 갖게 된다. 에센셜 오일은 표피층을 통과하며 전피층의 모세혈관과 임파선을 통과한 후 전신으로 퍼지는데, 이 과정에서 약 20분 정도가 소요된다.

Ⅱ. 아로마 마사지의 효능
1. 생리적 효과
- 신진대사의 촉진
- 치유 촉진
- 근 이완과 재생
- 림프계 기능 촉진
- 근 경련과 경축 예방 및 경감
- 혈액과 림프의 순환 증진

참고 자료

없음