운동생리학(운동과 신경계)

목차

1. 일반적인 신경계의 기능
2. 신경계의 조직
3. 감각정보와 반사
4. 신체 운동기능
5. 전정기관과 균형
6. 뇌의 운동조절 기능
7. 척수의 운동기능
8. 운동 기능의 조절
9. 자율신경계
10. 운동에 의한 두뇌건강 향상

본문내용

1. 일반적인 신경계의 기능

1) 신경계
① 신체 내·외부의 환경에서 일어나는 사건들에 반응하고 인식하는 몸의 전달체계
② 신체활동을 통합하고 수의적 움직임을 조절하는 것 외에 사전에 경험한 반응형태를 파악 또는 인지하고 이러한 경험을 저장

2) 수용기: 몸의 환경변화와 관련된 접촉, 통증, 온도변화, 화학적 자극을 감지하 여 중추신경계에 정보를 전달

3) 신경계의 기능
① 내분비계와 함께 내부환경 조절
② 수의적인 운동 조절
③ 척수반사 프로그래밍
④ 기억과 학습을 위해 필요한 경험의 조화

2. 신경계의 조직

* 신경계: 중추신경계(CNS) / 말초신경계(PNS)로 구분 (그림1.1참조)
① 중추신경계: 뇌와 척수를 포함하는 신경계
② 말초신경계: 중추신경계를 제외한 신경세포
가. 감각기관: 수용기로부터 중추신경까지 신경자극을 전달
- 구심성 섬유: 중추신경계를 향해서 정보를 전달하는 감각신경 섬유
나. 운동기관
- 체성운동신경: 골격근 자극
- 자율운동신경: 소화관, 심근, 분비선과 같은 평활근기관의 불수의적 움직임 조절
- 운동신경섬유: 중추신경계로부터 자극을 받아 전도(원심성 섬유)
* 중추신경계와 말초신경계의 상호관계는 (그림1.2참조)

그림 1.1 신경계의 해부학적 분류

그림 1.2 중추신경계와 말초신경계의 운동섬유와 감각섬유 사이의 관계

1) 신경원의 구조
* 신경계의 기능적 단위
* 해부학적으로 세포체, 수상돌기, 축색으로 나뉨 (그림1.3참조).
① 세포체: 핵을 포함하고 있는 신경원의 활동중추
② 수상돌기: 전기적 자극을 체세포에 전달하는 수용기 역할
③ 축삭: 신경섬유라 불리며, 전기적 신호를 세포체로부터 다른 신경 또는 원심성 신경종말기관으로 전달

참고 자료

없음