간호학과),성인간호,고혈압.문헌고찰과 자가간호

목차

Ⅰ. 고혈압이란
1. 고혈압[hypertension]은 어떤 병인가?
2. 고혈압의 원인과 위험인자
3. 노년층의 고혈압 발생 원인과 특징
4. 고혈압과 가족력의 관계
5. 비만과 고혈압과의 관계
6. 고혈압 진단

Ⅱ. 고혈압의 합병증

Ⅲ. 고혈압 치료
1. 고혈압 치료를 위한 정기검사 종류
2. 고혈압 환자를 위한 식사요법 DASH
3. 혈압을 낮추는 운동요법
4, 혈압을 다스리는 건강한 생활 습관

본문내용

1. 고혈압[hypertension]은 어떤 병인가?

혈액은 혈관을 타고 이동하면서 우리 몸 곳곳의 세포에 영양분과 신소를 골고루 공급한다. 즉 심장이 펌프질을 함으로써 혈관을 통해 모든 조직과 세포에 혈액을 전달하는 것인데 이때 우리 몸의 동맥벽에 미치는 압력을 혈압이라고 말하며 고혈압이란 혈액이 동맥에 미치는 압력이 높다는 뜻이다.

고혈압은 뇌졸중, 심근경색, 말초혈관 질환과 같은 심혈관 계통 질환의 주요 위험 요인이며 고령화와 생활 양식의 변화로 인해 계속하여 늘어나는 추세이다. 하지만 고혈압의 심각성을 인식하고 건강할 때부터 열심히 관리한다면 합병증 없이 건강한 생활을 할 수 있다.

2. 고혈압의 원인과 위험인자

㉠ 원인 : 고혈압은 그 발생원인에 따라 다음 두 가지로 구분한다.

1) 1차성 고혈압
원인이 명확하지 않은 고혈압증을 의미. 1차성 고혈압은 전체 고혈압 환자의 90~95% 이상을 차지하는데, 대개 나이가 들면서 점차 증가한다. 유전 경향이 강하다.

2) 2차성 고혈압
기존에 환자가 앓고 있던 다른 질환에 의해서 고혈압이 발생하는 것을 의미. 신장질환이나 부신 종양, 일부 선천성 심장질환 등 다양한 질환이 원인이 될 수 있고 일부 약물도 2차성 고혈압을 일으킬 수 있다. 전체 고혈압 환자의 5~10% 정도를 차지하며, 1차성 고혈압에 비해 고혈압이 갑자기 나타나고 혈압도 상대적으로 더 높은 경향이 있다.

㉡. 위험인자

1) 환자가 조절할 수 없는 위험인자
· 나이 : 환자의 나이가 증가할수록 고혈압의 발생위험도 증가합니다.
· 가족력 : 고혈압은 유전적인 경향이 있습니다. 가족 중 고혈압 환자가 있는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 고혈압의 발생위험이 증가합니다.

2) 환자가 조절할 수 있는 위험인자
· 비만 : 체중이 증가할수록 고혈압이 생길 가능성이 높습니다.
· 활동 감소 : 신체활동이 적은 사람일수록 고혈압이 생길 가능성이 높습니다.

참고 자료

없음