정신건강에 영향을 미치는 요인

목차

I. 신체와 정신관계에 의한 정신건강
II. 인간발달과 정신건강
III. 가정환경과 정신건강
IV. 학교환경과 정신건강
V. 교우관계와 정신건강
참고문헌

본문내용

정신건강의 요소로 자기통제, 자아존중, 성장추구, 스트레스에 대한 대처, 즉 인간의 내면적인 것으로서 정서적인 작용뿐만 아니라 원만한 대인관계, 환경에 대한 적응 및 지배가 포함된다. 이와 같은 맥락에서 일부에서는 정신건강을 '적응' 또는 '건전한 성격'이라는 말을 사용하기도 한다. 개인의 정신건강에 영향을 주는 요인들은 매우 다양하며 서로 복잡하게 얽혀서 상호작용하므로 어떤 요인이 개인의 정신건강에 어떻게 작용하는지에 관한 인과관계를 명확히 설명하기 어려우나 대체로 정신건강은 다음과 같은 요인들과 밀접한 관련이 있다.

신체와 정신관계에 의한 정신건강

최근의 생리심리학이나 신경심리학에서는 신체와 정신이 양분될 수 없다는 입장을 보이고 있다. 이러한 입장은 신체적 ․ 정신적 요인이 서로 관련되어 있다는 의미로, 신체적 결함이 심리적 ․ 정서적으로 반영되는가 하면 정서적 긴장 또한 신체적 기능에 그대로 나타나는 경우가 흔히 있다.
첫째, 신체적 건강상태가 정신에 영향을 미친다는 점이다. 이는 정신의 문제가 신체의 문제에 근거함을 의미하는 것으로, 지각 ․ 사고 ․ 감정 등을 포함한 정신은 대뇌와 간뇌, 그리고 말초신경 등의 신경계통에 의해 기능한다. 특히 정신의 발달이나 기능은 뇌와 밀접한 연관이 있고, 뇌 자체의 질병이나 외상뿐 아니라 뇌의 기능에 영향을 주는 모든 신체적 조건도 정신현상에 영향을 주어 정신적으로 건강하지 못한 상태가 될 수 있다. 따라서 인간의 신체적 상태나 조건은 정신건강에 깊이 관여되어 있는 것이다.

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