기억력을 향상시킬 수 있는 방안이나 사례에 대해 3가지 이상 기술하시오

소개글

심리학개론
주제: 기억력을 향상시킬 수 있는 방인이나 사례에 대해 3가지 이상 기술하시오

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
Ⅲ. 결론

본문내용

기억. 이전의 인상이나 경험을 의식 속에 간직하거나 도로 생각해 내는 것. 사람은 기억을 통해서 굉장히 많은 것을 한다. 이전의 행복했던 감정과 장면을 떠올리며 추억하거나, 어떤 지식을 기억 속에 담아두고 필요할 때마다 꺼내 활용하기도 한다.
사람은 기억을 이용해 현재를 살아간다고 해도 과언이 아닐 것이다. 기억 속에 존재하고 있는, 여러 가지 학습된 지식을 이용해서 삶의 문제들을 해결하거나 더 깊은 뭔가를 학습한다. 힘이 들거나 감정적으로 지칠 때에는 과거의 행복한 기억을 위안 삼으며 다시 힘을 낸다. 여러모로 기억은, 인간에게 있어 없어서는 안 될 것이다.
이 기억이란 어떤 물질이 아니다. 기억이란, ‘어떤 자극(학습)에 대하여 이를 느끼고 이것을 머리에 아로새겨 두었다가, 자극이 없어지고 나서 그 정보를 다시 상기할 수 있는 정신기능’이다. 즉, 기억을 통해서 회상되는 과거는 어떤 물질로 존재해서 다시금 그 물질을 꺼내 접하는 것이 아니라, 기억이란 기능이 그 당시의 자극을 다시 상기하게끔 해주는 것이다.

참고 자료

네이버 국어사전
기억이란? 인체기행. 서유헌. 2010.03.08
기억력 강화. 인체기행. 서유헌. 2010.03.22.
서울대학교병원 신체기관정보. 서울대학교병원
설탕:잘먹고 잘사는 법 시리즈 067, 엄우흠 외 2명. 김영사
기억이란? 인체기행. 서유헌. 2010.03.08