자아실현인(자기실현자)의 특징

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스트레스에 잘 적응된 사람들은 자신을 실현하기 위해서 노력한다. 즉 그들은 다른 사람들이 어떻게 생각하는가에 관계없이 그들 자신의 성장 및 충족을 위해 최선이라고 믿는 방식으로 살아간다.
많은 병사들과 대학생 집단을 연구한 후 Maslow는 자기실현을 한 사람들의 특징이라고 볼 수 있는 15개의 목록을 제시하였다.

- 보다 효율적인 현실의 지각이다. 그들은 사람들과 사상들을 현실적으로 판단하며, 다른 사람들보다 불확실성 및 모호성을 더 잘 수용할 수 있다.
- 자기 및 타인의 수용이다. 그들은 다른 사람들을 있는 그대로 받아들이며, 또한 자신에게 죄책감을 느끼거나 혹은 자신을 방어하지도 않는다.
- 자발성이다. 이러한 특성은 행동에서보다는 사고에서 더 많이 나타난다. 사실상 자기 실현화한 사람들은 흔히 아주 관례적으로 행동한다.

참고 자료

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