정신건강론 레포트

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
스트레스는 현대인의 삶과 깊게 관련이 있다. 만병의 근원으로 손꼽히는 스트레스는 현대인의 생활이 복잡해지고 다양해지며 스트레스를 받는 상황 역시 다양화되고 복잡해지고 있다. 스트레스라는 단어는 우리나라 사람들이 자주 사용하는 외래어 중 1위라는 보도가 있을 정도로 자주 사용하는 말이다. 대부분 부정적인 의미로 사용되지만 결코 나쁜 의미만을 가지는 것은 아니다. 본론에서는 스트레스의 정의에 대해 알아보고 발달에 따른 스트레스와 발달주기에 따른 학자들의 이론과 스트레스 시 병리적 반응 및 대처방안에 대해 설명하고자 한다.

Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 정의
스트레스의 사전적 정의를 살펴보면 적응하기 어려운 환경에 직면할 때 느끼는 심리적, 신체적 긴장상태를 스트레스라고 한다. 즉, 인간이 심리적 혹은 신체적으로 감당하기 어려운 상황에 처했을 때 느끼는 불안과 위협의 감정(Lazarus, 1993)이 바로 스트레스이다. 종종 스트레스는 나쁜 것으로 받아들여지기 쉽지만 버나드(Bernard, 1968)와 같은 학자들은 스트레스를 그 효과에 따라......<중 략>

참고 자료

EBS 육아학교 유아기, 학령기 스트레스
물푸레, 노년기 우울증 (스트레스와 노화)
장연집 외(2006), 현대인의 정신건강, 학지사
오세진 외(2008), 인간행동과 심리학, 학지사
박선환 외(2017), 정신건강론. 양서원