정신분석이론에서 제시된 주요 자아방어기제에 대해 논하시오

목차

I. 억압
II. 합리화
III. 부정
IV. 전치
V. 투사
VI. 반동형성
VII. 승화
VIII. 동일시
IX. 퇴행
X. 참고문헌

본문내용

인간은 일상생활에서 위기나 갈등에 처했을 때, 자기 자신을 보호하기 위해 무의식적으로 다양한 심리적 전략을 사용하게 된다. 이런 심리적 전략을 사용함으로써 자신을 방어하고, 받아들이기 어려운 내적 갈등이나 욕구, 욕망, 충동들 사이에서 타협을 통해 내적 불안이나 긴장을 감소시키고 환경에 적응해 나간다. 이러한 심리적 전략을 일반적으로 방어기제 또는 적응기제라고 한다.
방어기제는 주로 무의식적 수준에서 이루어지기 때문에 자기위장적인 경우가 많다. 즉, 자기 자신은 어떤 일이 일어나고 있는지 잘 알지 못하며, 현실을 왜곡하거나 부정하여 지각함으로써 불안을 감소시켜 자신을 보호하고자 하는 특징이 있다. 일반적으로 심리 ․ 정서적으로 건강한 사람들도 일상생활에서 어느 정도 방어기제를 사용하지만, 개인이 방어기제를 지나치게 많이 사용한다면 정신건강에 부적응을 초래할 수도 있다. 일상생활에서 자주 사용되는 주요 방어기제에 대해 살펴보면 다음과 같다.

I. 억압(repression)

억압은 일차적인 자아 방어기제이다. 억압이란 한 개인이 의식적으로 받아들이기 어려운 또는 원하지 않는 고통스런 생각이나 욕망, 충동 등을 무의식 속으로 억눌러 버리는 것이다. 억압을 통해서 자아는 자신에게 위협적인 감정, 기억, 충동, 욕망 등이 의식화되는 것을 막아 불안을 회피할 수 있게 된다. 대체로 자신에게 죄책감을 유발하거나 수치심 또는 자존심을 상하게 하는 경험일수록 억압의 일차적 대상이 된다. 예를 들어, 사회적 규범에서 벗어난 성적 욕망이나 원초아적 욕구들은 무의식적으로 억압된다. 즉, 억압은 개인이 받아들일 수 없는 충동과 불유쾌한 기억을 의식에서 배제시키는 과정으로, 개인은 불안을 유발시키는 갈등이나 충동을 의식하지 못하거나 정서적으로 고통스러운 과거의 사건이나 실패의 경험을 기억하지 못하게 된다. 가장 직접적인 방법으로 개인은 불안을 회피하는 것이다.

참고 자료

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