운동상해 및 예방

지훈동

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최초 등록일: 2019.10.29
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운동상해의 정의

운동사고가 원인이 되어 일어나는 신체적인 부상이나 상처를 말하며, 운동에 의해서 발생되는 모든 급, 만성의 신체 상해를 말한다.

급성상해 : 외부로부터의 충격에 의해 발생되는 상해를 말한다.
만성상해 : 무리한 연습을 장기간 반복함으로써 발생되는 피로와 반복적인 급성손상은 만성적인 상해를 초래한다.

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