벡의 인지이론(성격이론)

목차

I. 역기능적 인지 도식

II. 두 가지 유형의 성격양식
1. 사회적 의존성
2. 자율성

III. 자동적 사고

IV. 정보처리모형

본문내용

Beck은 인간이 사건과 현상을 인지하고 해석하는 과정에서 어떻게 의미를 부여하느냐에 따라 정서와 행동이 달라진다고 보았다. 즉 인간의 행동에 관하여 정보처리 모형과 현상학적 입장에서 접근하였다. 사람의 행동과 정서는, 그가 세계를 어떻게 구조화하느냐에 따라 결정되는데 구조화는, 사람의 인지에 달려 있다. 인간이 인지나 사고가 인간의 심리적 장애의 주요 근원의 하나라는 개념에서 출발하였는데1970년대 중반까지 상담과 심리치료 분야에서의 대표적인 접근 방법은 정신 분석적 치료와 인간중심의 치료 및 행동수정이었으나 심리적 장애의 근원을 인지과정에서 밝히려고 하는 인지치료 즉 인간의 사고가 정서 및 행동을 중개하거나 선도한다는 전제를 설정하여 인간의 사고 과정을 수정, 변화하고 정서적 행동적 장애를 제거하여 인지를 변화시킴으로서 심리적 문제를 해결하려는 벡에 의해 개발된 우울증을 치료하는 이론으로 불안, 공포증 및 정서적인 성격 문제를 이론적 모델과 치료기법을 제시 하여 발전시킨 인지치료 기법이다. 이론적 공헌을 살펴보면

1/ 인간의 행동과 정신 병리를 동기나 본능보다는 정보처리의 관점에서 설명하였다.
2/ 자신이 시행한 치료를 정밀하게 검증. 인지치료를 시행하는 방법에 대한 지침서를 제시하였다.
3/ 우울증을 새로운 방식으로 설명하였다.
4/ 진단적 도구를 개발하였다.
5/ 우울증에 대한 효과적인 치료방법을 창안하였다.

우울증의 본질을 이해하기 위해서는 마음을 어지럽히는 사건에 대해 개인적으로 반응하는 내용이나 사고의 흐름에 초점을 맞추고 우울증은 사람들이 자신의 상황과 사건에 대해 인지적으로 왜곡하는 과정에서 발생하고 그 자신이 갖게 되는 역기능적 신념으로 인하여 특히 부정적 사건에 대한 인지적 오류, 자동적 사고가 그 원인이라고 강조한다.

I. 역기능적 인지 도식

인지도식이란 세상을 살아가는 과정에서 삶에 대한 이해의 틀을 형성하게 되고 이를 삶의 인지도식이라고 하는데 각 개인이 가지고 있는 인식의 틀로서 세상은 어떤 곳인지, 자기는 어떤 사람인지, 인생이 어떤 의미가 있는지, 다른 사람들과 어떤 관계를 유지해야 하는 등에 관한 자기와 세상을 이해하는 사람에 따라 삶의 과정과 경험 내용이 다르기 때문에 인지 도식은 달라진다.

참고 자료

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