소아비만의 심각성에 대해 생각해 보고 비만이 되기 쉬운 습관에는 무엇이 있으며, 올바른 식습관 지도에 대한 실천방안에 대해 논하시오.

소개글

소아비만의 심각성에 대해 생각해 보고 비만이 되기 쉬운 습관에는 무엇이 있으며, 올바른 식습관 지도에 대한 실천방안에 대해 논하였습니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 소아비만의 심각성
1) 우리나라의 소아비만의 증가실태
2) 소아비만의 문제점
2. 비만이 되기 쉬운 습관
3. 올바른 식습관 지도에 대한 실천방안

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

현대사회에서 경제적 수준의 향상과 서구적 식생활 보편화 등으로 인한 비만 유병률 증가와 이에 따른 비만관련 질환이 증가하고 있는데, 이런 비만은, 성인뿐만 아니라 소아·청소년의 비만 유병률도 세계적으로 증가하고 있다. 소아비만은 의학적으로 보통 유아기에서 사춘기까지의 연령대에서 방생하는 비만이다. 비만 아동은 성장과 발달에 문제가 생길 수 있고, 정신적인 중압감을 가지기도 한다. 놀림을 당하거나 놀이에서 따돌림을 당할 수 있다. 비만의 원인이 된 정신적·심리적 문제가 있으며, 비만이 되어 다시 부담감이 있어 더 비만하게 된다. 소아비만은 제2형 당뇨병·고혈압·고지혈증 등 소아에서의 만성질환 위험성의 증가와 관련이 있으며 자신감 저하, 우울감 증대 등의 정신·사회학적 문제도 가지고 있다. 소아비만이 해마다 증가하고 있으며, 중요한 사실은 비만 아동 중에서도 표준체중보다 50% 이상 체중이 더 나가는 고도 비만아의 비율이 증가하고 있다. 이에 본론에서는 소아비만의 심각성에 대해 생각해 보고 비만이 되기 쉬운 습관에는 무엇이 있으며, 올바른 식습관 지도에 대한 실천방안에 대해 논하고자 한다.

참고 자료

대한의사협회 홈페이지
세브란스병원 홈페이지
서울아산병원 홈페이지
김일옥 저, 아동영양학, 양서원, 2018
이명희, 정은정, 황혜신 외 3명 저, 아동건강 영양교육, 수학사, 2016
오경숙, 강영식, 박창옥 외 2명 저, 아동영양학, 공동체, 2015