직장인의 비만예방을 위한 어플리케이션 활용법

소개글

"직장인의 비만예방을 위한 어플리케이션 활용법"에 대한 내용입니다.
[건강증진전략에서 대중매체의활용]
A+ 받았어요!

목차

1. 비만의 정의
2. 우리나라 비만율
3. 어플리케이션 활용의 필요성
4. 소개 &장점 & 보완점
5. 그 밖에 다양항 어플리케이션
6. 추천 방안

본문내용

우리나라의 비만율
우리나라 비만 유병률은 계속 증가하는 추세이다. 특히 복부비만은 심근경색이나 협심증 등 심뇌혈관 질환을 일으키는 중요한 위험요소이다. 복부비만, 혈압상승, 중성지방상승, HDL콜레테롤 저하, 공복혈당상승 같은 심혈관질환 주요 위험인자들의 복합체이다.
보건복지부와 대한비만학회는 비만 예방을 위한 인식 제고와 교육 및 홍보를 위해 ‘10월 11일’을 ‘비만예방의 날’로 제정했다. 이후 ‘체력 바로 알기’, ‘작은 습관 변화부터’, ‘허리둘레 알기’ 등의 주제로 매년 비만예방의 날 및 비만예방주간 캠페인을 진행해왔다.
현대인의 식생활 습관이 패스트푸드 섭취, 음주, 운동부족등을 통해 변화 됨에 따라 비만을 예방 할 필요가 있다.

참고 자료

없음