방어기제의 종류와 주요내용 및 활동사례
- 최초 등록일
- 2021.01.29
- 최종 저작일
- 2021.01
- 9페이지/ 한컴오피스
- 가격 2,000원
소개글
정신건강론
주제: 방어기제의 종류와 주요내용 및 활동사례
목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 방어기제의 정의와 활용
2. 방어기제의 종류
3. 내가 주로 사용하는 방어기제
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
본문내용
우리 인간의 삶은 한치 앞을 내다볼 수 없다. 그렇기 때문에 언제나 미래에 대해 불안감을 가질 수밖에 없다. 즉, 인간의 삶은 늘 불안함의 연속인 것이다. 그럼에도 불구하고 인간은 알 수 없는 미래의 시간을 향해 삶을 지속한다. 그로 인해 인간의 삶은 불안과 걱정의 연속이라고 단정지을 수 있을 것이다. 인간은 당장 1분 뒤에 나에게 닥쳐 올 일 조차도 알 수 없다. 그러나 인간은 기본적으로 안정감을 원한다는 속성을 갖는다. 이와 같이 안정감을 추구하고자 하는 인간이 기본적인 형질에 비추어 보았을 때, 불안과 걱정의 연속이라는 삶의 과정은 그 자체만으로도 그에게 큰 스트레스가 아닐 수 없을 것이다.
따라서 인간은 이와 같은 스트레스에 대한 극복을 위해, 다시 말해서 안정감을 도모하기 위해 다양한 행동을 지속적으로 영위하게 된다. 인간은 안정적인 환경 속에서의 신체 및 심리의 상태를 원한다. 그렇기 때문에 이와 같은 행동은 본인도 모르는 사이에 자연스럽게 지속된다. 하지만 인간에게 있어서 불안과 걱정이라는 요소는 쉽게 사라질 수 없는 기제이다. 미래로의 진출만을 바라보고 사는 것은 세상의 이치이다. 미래로의 진출은 유기체에게 있어서 막연한 것이다. 유기체 중에서도 이성을 지니고 있는 인간에게 있어서 미래에 대한 불안함이라는 것은 어쩌면 당연할 일이라고 말할 수 있다.
이와 같은 인간의 불안함은 대게 특정지어지지 않은 것들로부터 형성되는 경우가 많다. 불안하고 걱정스러운 감정은 두려움을 근간으로 하여 발생되는 인간의 감정 중 하나인 것이다. 인간의 불안은 크게 3가지로 대별해 볼 수 있다. 현실 불안, 신경증 불안, 그리고 도덕적 불안이 그것이다. 이 가운데 내가 본 과제를 통해 집중해 보고자 하는 것은 도덕적 불안이다. 왜냐하면 일반적으로 방어기제는 도덕적 불안에 기인하는 경우가 많기 때문이다.
도덕적 불안은 본인의 자아가 초자아로부터 벌을 받게 될까봐 느끼는 두려움에 따라 자연적으로 발생한다.
참고 자료
권석만, 성격심리학(인간 이해를 위한), 학지사, 2017.
조한익, 고등학생의 자의식, 불안과 방어기제간의 관계, 미래청소년학회, 2011.
안나 프로이트, 자아와 방어 기제, 열린책들, 2015.
김상인, 방어기제와 정신건강, 한국전인교육개발원, 2009.