노인이 되기 전에 우리의 부모님은 한 가정의 부모 역할, 직장 생활 등으로 인해 바쁜 나날을 보냈습니다. 그러나 막상 노인이 되니 아이들은 장성해서 분가하였고 퇴사 후 직장에서 보냈던 시간을 어떻게 보내야 할지 고민에 빠지게 됩니다. 이 많은 시간을 어떻게 채워야 할지 각자 노인이 되었다는 가정 하에 작성해봅니다.

소개글

"노인이 되기 전에 우리의 부모님은 한 가정의 부모 역할, 직장 생활 등으로 인해 바쁜 나날을 보냈습니다. 그러나 막상 노인이 되니 아이들은 장성해서 분가하였고 퇴사 후 직장에서 보냈던 시간을 어떻게 보내야 할지 고민에 빠지게 됩니다. 이 많은 시간을 어떻게 채워야 할지 각자 노인이 되었다는 가정 하에 작성해봅니다."에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 여가의 개념과 필요성
1) 여가의 개념
2) 여가의 필요성
2. 우리나라 노인 여가의 실태
3. 성공적인 노후의 여가
4. 노인이 되었을 때의 여가생활

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론

개인의 평균수명이 증가하면서 노년기가 길어지고 있다. 2010년 대한민국 남녀의 평균수명은 80.2세였으나 2019년에는 83.3세까지 증가하였다. 과학기술의 발달과 경제적 여유의 증가로 인하여 노인의 평균수명은 계속 증가할 것으로 보인다.노인의 평균수명이 증가하는 것은 사회적으로 좋은 지표이지만 노인이 어떻게 노년기를 보낼지에 대해서는 좀 더 많은 고민이 필요하다. 오래 살 수 있다고 해서 모든 노인이 인간다운 생활을 보장받는 것은 아니기 때문이다. 질병이나 빈곤 등으로 인하여 어려움을 겪는 노인들이 상당히 많다. 특히나 노인들은 사회적 은퇴와 가족 관계의 변화로 많은 여가 시간을 가지게 되었는데 이 여가 시간을 어떻게 보내느냐에 따라 삶의 질이 달라진다. 노인의 사회적 참여와 여가의 선용이 중요한 이유가 여기에 있다.
노인은 주어진 여가 시간을 보람 있고 즐겁게 보낼 필요가 있다. 여가 시간을 적절히 잘 보내는 노인은 삶을 통합하고 나름대로의 삶의 의미를 찾아가지만 그렇지 못할 경우 노인의 삶의 질은 현저히 저하되고 신체, 인지 등 다른 기능도 저하될 가능성이 크다.본론에서는 여가와 여가의 필요성에 대해서 살펴보고 노년기 바람직한 여가생활을 어떻게 진행해야 하는지도 생각해 보겠다.

Ⅱ. 본론

1. 여가의 개념과 필요성

1) 여가의 개념

여가란 일을 하고 남는 시간 중에 생리적인 필수 시간을 제외한 시간을 말한다. 즉 일하는 시간과 먹고 자는 등의 생리적인 시간을 제외한 자유 시간을 여가라고 한다.현대 사회에서는 의무적으로 해야 하는 활동 이외에 자신이 자유롭게 활용할 수 있는 자유로운 시간을 여가라고 정의하고 있다. 스포츠나 취미, 휴양 등에 활용되는 모든 시간들이 바로 여가에 포함된다.

2) 여가의 필요성

여가 활동은 모든 사람에게 필수적이다. 여가는 먼저 신체적 정신적 피로를 해소시켜 주는 역할을 한다. 모든 사람이 항상 일하거나 학업을 수행하면서 살아갈 수 없다.

참고 자료

권중돈(2019),노인복지론, 학지사.
황남희(2014),한국노년층의 여가활동 유형화 및 영향요인 분석, 보건사회연구 34(2), pp.37-69.
강채원 기자,노년층 대다수 “여가 시간에 뭐하냐고? TV보죠”, 매일일보, 2014.01.12.