<힘들었던 날들을 좋았던 날들로> 독후감

소개글

작품명 : 힘들었던 날들을 좋았던 날들로
작가명 : 허첸펑
출판사 : 미래지향
발매일 : 2020. 8. 11.

목차

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본문내용

대만 작가의 글을 읽는 건 무척 오랜만인 듯하다. 에세이라고 분류되어 있긴 하지만 실용서로 분류되어도 좋을 심리학 관련 책을 읽는 건 처음이다. 우울이 만연한 사회다보니 한국에서도 정신과 의사들이 쓴 심리학 관련 책들이 점점 늘어나고 있다. 번역도서로는 일본이나 서구권 도서가 흔한 편이고, 대만 작가의 책은 확실히 낯설다.
우울과 불안에 대한 도서들이 늘어나는 데는 아무래도 아직까지 한국사회에서 정신과 상담에 대한 심리적 부담이 있기 때문인 것 같다. 문제가 있지만 정신과에 가기는 망설여지고 자연스럽게 책을 찾게 된다. 그런 사람 중에 하나가 나였다.

우울증이 찾아온 건 사 년 전이었다. 두 사람분의 일을 여덟 달 동안 맡은 후 번아웃이 왔고, 이후 회사의 배려를 바랐지만 회사는 더 많은 일을 할 수 있는 사람이 업무를 맡으려 하지 않는다며 조금도 나를 이해해주지 않았다.

참고 자료

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