노년기의 신체활동에 영향을 미치는 요인과 이를 증진시킬 수 있는 방안

소개글

"노년기의 신체활동에 영향을 미치는 요인과 이를 증진시킬 수 있는 방안"에 대한 내용입니다.

목차

1. 노년기 신체활동에 영향을 미치는 요인들

2. 노년기 신체활동 증진을 위한 방안 (구체적인 프로그램, 자신의 의견)
1) 지방 중심의 다양한 운동 시설 형성
2) 신체활동의 중요성 및 관련 프로그램 관련 적절한 홍보 및 컨텐츠
3) 디지털 리터러시 교육을 통해 용이하게 집 안에서 즐기는 신체활동

본문내용

2017년 노인실태조사의 ‘노인의 운동 정도’에 따르면 전체 노인 중 운동을 하지 않는 비율은 32%이며 권장수준에 미달된 수준을 차지하는 비율은 19.9%이다. 2015년 기준 노인의 유산소 신체활동 실천율은 33.7% 이며 근력운동 실천율은 17.7%에 불과하다. 이러한 노인들의 부족한 신체활동에 영향을 미치는 다양한 요인들이 있다. 그 중에서도 ‘교육수준’에 초점을 맞추어 분석해보고자 한다. 2017년 노인실태조사에 따르면 교육수준이 높아질수록 권장 수준의 신체활동을 하는 노인 비율이 증가한다. 전문대학 이상 진학한 노인의 65.3%가 권장수준의 신체활동을 하는데 반해 ‘무학’수준에 그치는 노인들 중 약 40%이하가 권장 수준의 신체활동을 했다.

참고 자료

박승미·박연환(2010). 재가 노인의 신체활동 예측요인: 도시노인과 시골노인의 차이. 대한간호학회지 40(2), 198
지영주·김보라(2016). 한국 노인의 신체활동에 영향을 미치는 요인. 예술인문사회 융합 멀티미디어 논문지 6(11), 344
최혜영·이건아(2020). 교육수준이 낮은 노인의 건강 관련 삶의 질 영향요인: 신체활동 유형을 중심으로. 성인간호학회지, 32(3), 292-304