자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이 필요한지 쓰시오.

소개글

"자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이 필요한지 쓰시오."에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론, 노화란?

Ⅱ. 본론
1. 내가 생각하는 성공적 노화란?
2. 신체적 측면에서의 성공적 노화를 위해 필요한 노력
1) 아플 때, 병원 가는 것을 더디게 하지 않기
2) 자세 바로 하기
3) 물 많이 마시고 운동하기
3. 심리적 측면에서의 성공적 노화를 위해 필요한 노력
1) 주위 지인들과 지속적인 만남 가지기
2) 가족들과 소통 자주 하기
3) 취미생활 도모
4. 사회적 측면에서의 성공적 노화를 위해 필요한 노력
1) 노인들의 심리적인 고충을 덜어줄 심리상담소 확보
2) 노인복지관, 노인대학 활성화

Ⅲ. 결론, 성공적 노화를 위한 내 견해

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론, 노화란?
노화는 누구에게나 찾아온다. 남녀를 불문하고, 40살이 넘으면 머리카락이 하얗게 변하기 시작하고 얼굴에는 주름이 조금씩 늘어나는데, 공식적으로, 노인이라고 지정하는 65세 이상이 되면, 신체기능이 퇴화되고, 뇌 활동도 둔화된다. 그래서 이런 전반을 겪는 이들은, 노화를 절실히 느끼게 되는데, 요즘은, 화장품이 개발되어, 70대 노인 여성들도 피부관리를 하여, 피부가 탱글탱글하고, 의술이 발달하여, 1970년대 이전처럼, 질병으로 인해 죽는 노인들이 많이 줄기도 한다. 하지만, 이 노화는 누구도 피해갈 수 없는데, 이는 신체적으로, 정신적으로 늙어감을 의미한다. 그래서 결국은, 이 노화가 점진적으로 진행되어 노인들은 죽음에 이르게 되는데, 요즘은, 100세 시대가 되어, 100살이 되어서도 죽지 않는 노인들도 제법 되어, 고령화사회를 이룬다.

Ⅱ. 본론
1. 내가 생각하는 성공적 노화란?
한편, 나는 내 어머니가 늙어가는 모습을 바라보며, 성공적 노화가 무엇인지에 관해 돌아보기도 했다.

참고 자료

[기고 칼럼] 성공적 노화를 위한 평생교육의 역할 -2021.05.26., 신아일보-
웰에이징(성공적 노화) 생활 스타일(Lifestyle for Well-Aging) -2021.10.22., with news-