청소년기 정신건강문제에 대해 간단히 설명하고 내가 경험했던 청소년기의 심리적 어려움과 이를 극복했던 방법을 기술하시오. (A+레포트)

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 청소년기의 정신건강문제의 중요성

2. 청소년의 정신건강문제

3. 청소년기의 심리적 어려움과 이를 극복했던 방법
(1) 본인이 경험했던 청소년기의 심리적 어려움
(2) 심리적 어려움을 극복했던 방법

Ⅲ. 결론

본문내용

청소년기는 신체적, 심리적으로 아동기에서 성인기로 발달하는 과도기이다. 그런데 최근의 추세는 청소년들의 신체 발달은 예전보다 훨씬 일찍 이루어지지만 심리적 발달은 예전보다 늦는 경우가 많다. 현대사회에서 들어서 정신건강의 문제가 더욱 중요시되고 있다. 특히 청소년기의 정신건강문제는 개인의 삶의 질과 사회생활의 바탕을 마련하는 심리적인 정점의 시기로 청소년기를 넘어 성인기 정신건강의 바탕이 되는 시기이기 때문에 그 중요성은 매우 높다고 하겠다.
대한민국에서는 '우울증'과 같은 문제로 인해서 정신과 상담을 받는 등의 행위가 '정신병'이라는 편견이 있어 사회적인 시선이 그다지 좋지 않다. 그러다 보니 청소년들은 질풍노도의 시기에 정신건강의 문제를 겪지만, 그 누구에게도 그러한 고통을 이야기하지 못한 채 이겨내야 한다는 혼자 묵묵히 고통을 감내하는 경우가 많다. 청소년들이 겪는 정신건강의 문제는 친구관계의 어려움, 학업의 어려움, 심한 걱정과 불안, 술, 담배, 약물, 짜증, 잦은 화와 분노폭발, 혼자 또는 집단으로 하는 비행, 지속적 반항 또는 공격성, 입맛과 체중의 급격한 변화 등이 있다.
여기서 청소년기 정신건강의 문제를 분석해보고, 개인적인 사례와 극복방안을 정리해 보고자 한다.

참고 자료

김정진 저 정신건강론, 학지사, 2022
구혜영 저, 청소년복지론, 신정, 2020
강영숙 저, 정신건강론, 정민사, 2020
최세영, 최미경 저, 청소년복지론, 어가, 2020