굿 라이프 독후 감상문

소개글

최인철 교수님의 <굿 라이프>를 읽고 작성한 독후 감상문입니다. 2018년 처음 이 책을 접했습니다. 그 이후 지금까지 총 3회 완독을 한 후 완성한 독후감입니다 :)

서문에는 이 책을 읽게 된 계기, 책과 저자의 소개, 본론에서 다뤄질 내용을 작성하였습니다.

본문에서는 제가 이 책에서 가장 인상 깊게 읽은 구절 3개의 인용과 책의 핵심이라 생각되는 내용들을 요약하여 정리한 내용입니다. 책의 핵심 내용에 제 생각과 견해를 더하는 식으로 독후감을 작성하였고, 글의 내용이 최대한 주제에서 벗어나지 않도록 주의하여 작성하였습니다. 책의 파트 1~3까지의 내용을 읽고 책의 핵심 주장에 연결되는 내용들만을 간추려서 저만의 방식으로 요약한 글입니다!

결문은 서문과 본문에 언급된 내용들을 정리하면서 글을 마무리하였습니다. 책의 요점을 다시 한번 간략히 정리하면서 읽으시는 분들께 책의 주제에 관해 다시 한번 생각해볼 수 있는 계기를 마련하였습니다.

목차

1. 서문
2. 본문
3. 결문

본문내용

행복에 관한 자신의 이론이 각자의 행복을 만들어간다. 따라서 원하는 만큼의 행복을 누리고 있지 못하다면 자신의 기질이나 환경이 문제일 수도 있지만, 행복에 대한 자신의 이론이 문제일 수도 있다는 생각을 해봐야 한다. _ <굿 라이프>

우리는 무엇 때문에 열심히 사는 것일까요? 삶의 진정한 목적은 무엇일까요?
저는 이 질문에 답을 찾고 싶었습니다. 잘 살기 위해선 여러 가지 삶의 조건들보다 더 중요한 인생의 의미가 꼭 필요할 것만 같았습니다.

그러던 중 저는 최인철 교수님의 <굿 라이프>를 접했습니다. 저는 이 책을 읽고 제가 품고 있던 삶에 대한 막연한 궁금증이 정말 많이 해소되는 경험을 하였습니다.

최인철 교수님은 서울대학교 심리학 교수로 활동 중이시고, 서울대학교 한국 행복 연구소의 센터장, 듀오 휴먼라이프의 연구책임 교수로서도 역임하고 계십니다. 최인철 교수님의 이력을 통해 그가 얼마나 행복과 좋은 삶에 관해 많은 고민을 하셨는지 짐작해볼 수 있었습니다.

저자의 전작 <프레임>을 통해 인생의 관점에 대해 새로운 해석을 제시했다면, 이 책 <굿 라이프>는 행복이라는 감정에 대한 많은 답을 제시하는 책입니다.

이 책은 그가 자신의 제자들과 함께 10여 년간 직접 수행한 연구들을 기초해 쓴 저작물이라고 합니다. 전작 프레임은 다른 학자들의 연구 결과를 저자의 관점으로 재해석한 것이라면 이 책은 행복과 삶에 관해 저자가 직접 연구한 것을 소개하는 내용을 담고 있어 더 특별한 의미를 지니는 것 같습니다.

참고 자료

굿 라이프 | 최인철 저 | 21세기 북스