노인스포츠 과제 - 골다공증 환자 운동 프로그램

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대상자 : 제 2형(노인성) 골다공증 환자로 t검사 및 z검사 값이 각각 표준편차 2.5이상에 해당되어 중등도 골다공증으로 판단됨. 증상으로는 등과 허리에 둔한 통증과 피로감이 있고, 일상생활 시 균형에 대한 어려움과 보행은 가능하지만 낙상에 대한 두려움이 있음.

평가도구 : SFT – 30초간 의자에서 일어서기, 아래팔 구부리기, TUG(Timed Up and Go), FES(the Falls Efficacy Scales)

노인체력검사인 SFT 검사 중 아래팔 구부리기는 13회로 상체 근력은 정상으로 나타났으나, 30초간 의자에서 일어나기는 7회를 기록하여 일상생활을 수행하는 데 필요한 하체근력이 위험 수위에 해당하는 것으로 나타났다.

FES검사 결과 23점으로 낙상에 대한 두려움이 높은 것으로 나타났고, 일상생활 시 독립성이 적고 의존성이 강한 것으로 판단된다. TUG검사는 15초로 동적균형능력의 저하로 낙상의 위험이 높은 것으로 나타났다.

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