"발표불안에서 벗어나는 스피치와 심리훈련법" 최성엽 작가의 글을 읽고 발표의 불안감을 해소하고 스피치 스킬을 알려준다.

소개글

""발표불안에서 벗어나는 스피치와 심리훈련법" 최성엽 작가의 글을 읽고 발표의 불안감을 해소하고 스피치 스킬을 알려준다."에 대한 내용입니다.

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본문내용

발표의 순간은 언제나 긴장이 된다. 사실은 불안의 최상급자가 바로 나다. 나는 발표가 문제가 아니다. 교육을 받는 청중의 입장인데도 마음이 불안하고 떨린다. 그 정도 나는 장애 수준의 불안이 있다. 내가 발표하는 것이 아닌데도 같이 어울려서 듣기만 해도 나는 왜 불안한지 나는 모르겠다. 어떤 트라우마가 있는 것이 분명하다. 질문을 하나 건네고 난 후 나의 얼굴은 홍당무가 되고 살과 손이 떨린다. 문제가 심각하다. 누군가에게 이목이 집중이 되는 것이 두렵고 익숙하지가 않다. 어렸을 적에 부모님 참관수업 같은 것을 한 적이 있다.

참고 자료

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