자신 내면의 중독 경향을 고찰해보고 이를 개선하기 위한 실천의 과정을 기록

소개글

"자신 내면의 중독 경향을 고찰해보고 이를 개선하기 위한 실천의 과정을 기록"에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론
(1) 나의 강박적 구매 행동에 대한 소개

Ⅱ. 본론
(1) 강박적 구매 행동의 원인
(2) 강박적 구매 행동의 변화 동기 수준 고찰

Ⅲ. 결론

본문내용

이번 현대인과중독심리 수업의 과제를 통해 내가 중독된 것은 무엇인가에 대해 고찰해보게 되었다. 내가 가장 공감이 되었던 수업내용 중 유년기기부터 지속되어 왔던 강박적 구매 행동에 대해 소개하려고 한다. 강박적 구매 행동이란 제품을 구매하고자 하는 통제할 수 없는 욕구가 핵심이 되며 개인의 심리적 불편감으로 인해 발생하며 중독적 구매로 인한 흥분과 좌절감이 수반되는 현상을 말한다. 나의 강박적 구매행동은 유년기에 발현되어 청소년기부터 중독 행동을 보여왔다. 나에게 필요한 물건인지 아닌지 구별할 수 있는 분별력이 떨어졌으며, 소비를 하고 난 뒤에 느끼는 만족감은 오래가지 못하고 곧 바로 자책으로 찾아왔던 경우가 많았다. 본문에서는 소비과정에서 내가 느끼는 강박적 구매 행동의 원인과 변화 동기 수준을 고찰해보고 강박적 구매 행동에 대한 통제력을 회복하기 위한 전략을 모색하고 실천하는 과정을 서술해 보고자 한다.

참고 자료

없음