모성간호학, 여성간호학 갱년기 교육 자료 PPT

소개글

올 해 막 졸업한 간호사입니다.
모성간호학실습 시 제출했던 갱년기 교육 자료 PPT이고, 까다로우신 교수님이셨는데, 잘 만들었다고 하시면서 A+를 주셨습니다. 사진이랑 내용도 모성간호학 다른 과제 하실 때 사용하시기 좋은 자료들이라 유용하게 사용할 수 있습니다.
과제에 도움이 되면 좋겠습니다 :)

목차

1. 갱년기 자가진단
2. 갱년기란
3. 갱년기의 치료방법
4. 갱년기에 도움이 되는 식이 십계명
5. 갱년기에 도움이 되는 운동

본문내용

‘갱년기’란?
갱년기는 성년기와 노년기의 중간에 있으면서 노년기를 보다 더 쾌적하게 맞을 수 있도록 하는 준비기간이며 the turn of a person’s life 이라는 뜻처럼 새로운 삶으로의 변화라고 볼 수 있습니다.
그러므로 갱년기에서는 전환기 특유의 변화가 많이 발생한다는 사실을 사전에 이해하고 육체적, 정신적으로 여유롭게 받아들여 차후의 노년기를 원만하게 이행되도록 하는 것이 중요합니다.

① 갱년기는 왜 나타날까?
여성 호르몬체계의 변화 ( 에스트로겐의 감소 ) 로 나타난다 !
* 에스트로겐 (estrogen) 이란 ?
난소에서 분비되는 호르몬 의 한 종류 . 기능으로는 여성의 이차 성징, 심혈관계 질환 예방, 골밀도 유지에 관여합니다 .

② 신체적인 증상
• 원인 : 자율신경계의 불안정 → 혈관 운동계의 불안정
• 증상 : * 열감 (hot flush), 발한, 무딘 감각, 수족냉증, 두통, 심계항진
* 가장 특징적인 증상 (85% 경험 ). 갑자기 뜨거운 기운과 피부가 달아오르는 느낌. 체온조절이상으로 얼굴, 목, 가슴에 나타남.

참고 자료

없음