자신의 정신건강의 약점을 행동주의적 관점에서 관찰, 부적응 행동 실행을 통해 자가 치유한 경험을 기술

소개글

"자신의 정신건강의 약점을 행동주의적 관점에서 관찰, 부적응 행동 실행을 통해 자가 치유한 경험을 기술"에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 행동주의적인 관점
2. 행동주의적 관점에서의 자신의 약점과 부적응행동 실행여부
3. 자가치유 경험

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

현대 사회에서는 과거와는 달리 여러 매체에서 마음의 병 즉, 정신건강에 대해 자주 접하고, 정신과 상담과 병원진료에 대한 필요성을 자각하면서 정신건강의 중요성이 대두되고 있다.
정신건강이란 정신적 질병에 걸리지 않은 상태만을 뜻 하는게 아닌 만족스러운 인간관계와 그것을 이어나갈 수 있는 능력으로 어떠한 환경에도 대처해 나갈 수 있는 건전하고, 균형적이며 건설적으로 자신의 생활을 잘 처리해 나갈 수 있는 성숙된 인격체를 갖추고 있는 상태라고 할수 있다.
사람이 사회적으로 건강한 삶을 누리는 생활을 하는데 매우 중요한 요소인 정신건강에 대해 알아보기 위해서 우선 본인의 정신건강에 대해 잘 알아야 할 것이다.
정신건강의 이론적 관점에는 행동주의적 관점, 인지주의적 관점, 생물학적 관점, 정신분석적 관점, 형태주의적 관점이 있는데 본론에서는 본인의 정신건강의 약점을 행동주의적인 관점에서 관찰하여보고 부적응 행동 실행을 통하여 자가 치유한 경험에 대하여 기술해보도록 하겠다.

참고 자료

<정신건강론>교안, 휴넷사회복지평생교육원, 2023
두산백과
정신건강론, 강상경, 학지사, 2023