코로나19가 장기화되면서 많은 사람들이 스트레스를 겪고 살아가고 있습니다. 이로 인해 정신건강에 많은 문제점이 발생하고 있습니다. 스트레스에 대한 자신의 생각과 경험 및 스트레스 관리에 대해 고민해 봅시다

소개글

"코로나19가 장기화되면서 많은 사람들이 스트레스를 겪고 살아가고 있습니다. 이로 인해 정신건강에 많은 문제점이 발생하고 있습니다. 스트레스에 대한 자신의 생각과 경험 및 스트레스 관리에 대해 고민해 봅시다"에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 본인 및 주변 인물 진단
2. 본인 또는 주변 인물 중 스트레스 관리 사례
3. 스트레스에 대한 개념과 종류

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

코로나19는 2019년 11월 중국 우한시에서 처음 발생되었으며, 현재까지 전 세계에서 지속되고 있는 전염병으로, 현재까지 전 세계적으로 확진환자수는 515,592,638명이며, 사망자는 6,244,909명이다.
또한, 한국의 경우 코로나19가 발생된 이후 초기 대응이 우수하였으나, 점차 장기화 되면서 사람들이 적응을 하여 방심한 탓에 하루 확진자 수 100만 명이 넘는 확진자가 나타났으며, 그로인해 현재 한국의 경우 확진환자수가 17,464,782명이며, 사망자는 26,714명으로 집계되고 있다.
하지만, 얼마 전 2022년 5월 2일부터 마스크 실외 마스크가 해제되면서 곧 코로나가 끝이 날 것이라 많은 사람들이 기대하고 있으며, 곳곳에서 마스크를 벗고 돌아다니는 사람들을 볼 수 있다. 그러나 전문가들 입장에서는 올 가을 다시 코로나 변이 바이러스가 나타나 한 번 더 유행할 것이라고 경고하고 있다.

참고 자료

심리학용어사전. 스트레스