내면소통 독서감상문

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내면소통 (삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련)

저자: 김주환

인문/교양

독후감

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본문내용

이 책은 처음에 뇌과학적으로 마음훈련이 필요한 이유를 설명합니다. 뇌의 각 영역이 어떤 기능을 하고, 사람이 어떤 현상에 직면했을 때 어떤 반응을 보이는지 과학 용어를 사용하여 설명합니다. 이러한 내용 때문에 책 초반에는 진도가 잘 나가지 않는 것 같습니다. 아마도 여러 뇌과학 용어가 익숙하지 않기 때문에 책을 읽는 속도가 느리고 내용을 이해하는 것이 어려울 수 있습니다.

하지만 이 책을 중반까지 읽고 나서는 김주환 교수가 초반에 전문적인 용어와 함께 상세하게 기술한 이 뇌에 대한 여러 과학적인 원리들의 의미를 깨닫게 되었습니다.

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없음

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