Beck의 인지치료에서 우울증 환자의 자동적사고인 인지삼제를 논박해보세요. 본인이라면 이러한 상황을

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과목명 상담이론과실제
주제
Beck의 인지치료에서 우울증 환자의 자동적사고인 인지삼제를 논박해보세요. 본인이라면 이러한 상황을 어떻게 벗어날 수 있는지 생각해보시고 논증하세요.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 벡의 인지치료
2. 우울증 환자의 인지삼제
3. 우울증 환자의 인지삼제 벗어나는 방법

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

아론 벡은 5남매 중에서 막내아들로 태어나 미국의 뉴잉글랜드에서 성장했다. 어린 시절 벡은 자기가 무능력하고 어리석은 사람이라고 여겼으나 이후 성실성을 바탕으로 극복했다. 벡은 의과대학에서 학생을 가르치고 환자를 치료하면서 자동적 사고라는 인지유형에 관해 정의했다. 우울증 환자를 치료하면서 정서적인 장애는 개인 자기가 경험을 구조화하는 방식에 따라 결정된다는 전제를 바탕으로 인지치료를 개발했다. 인지치료는 왜곡된 신념을 이해하고 부적절한 사고를 변화하도록 하는 치료 방법이다. 상담자는 내담자의 정서적인 고통과 부적절한 행동에 영향을 주는 부정적인 자동적 사고와 더불어 비합리적인 신념체계를 찾아 변화하도록 관심을 가지는 치료 방법이다. 아론 벡의 인지치료는 짧은 시간에 내담자의 치료를 도와주는 프로그램의 구성을 특징으로 한다. 보통 정신 역동적 치료 방법은 오랜 시간 치료가 계속되거나 더 오랜 시간 치료를 진행해 장기적인 시간이 필요하다.

참고 자료

김경록, 2020, 여성노인의 우울감 개선을 위한 인지치료 기반 가창중심 음악프로그램 개발, 국내석사학위논문 고신대학교, p.12~16
최정미, 2009, 청소년 우울증 치료를 위한 인지치료 프로그램 개발, 국내석사학위논문 서울신학대학교 상담대학원, p.20~23