"수면" 검색결과 181-200 / 118,667건

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  [A+] 수면증진 프로그램 수면위생 교육안/ 보건교육안/ 보건교육계획안/ 간호교육안/ 수면증진 교육안

  대상자는 수면지속시간이 2시간 이하로 충분한 수면이 확보되지 않고 있다. 교육자 측면: 교육자는 대상자에게 수면증진을 위한 수면위생사항에 대해 알려준다. ... 술은 처음에는 수면을 유도하는 것으로 생각되지만 수면의 후반기에서 잠을 자주 깨게 하며 수면무호흡증을 악화시킬 수 있습니다. 6. ... 수면위생에 대한 간단한 OX 퀴즈를 통해 대상자의 수면위생에 대한 지식정도를 사정한다. ?수면위생에 대해 2가지 이상의 방법과 그 이유를 설명할 수 있다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.19

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  A+ 수면장애/간호과정/간호진단

  수면 피츠버그 수면의 질 지수 사정도구는 주관적 수면의 질, 수면 잠복기, 수면시간, 수면 효율, 수면 방해, 수면으로 인한 주간기능 장애를 각항목별 점수로 산출하여 개인의 수면의 ... 대상자에게 잠을 자는 데 도움이 되는 수면위생과 수면습관을 교육한다. 12. 수면건강을 위해서는 지켜야 할 생활습관이 필요한데, 이러한 것을 수면위생이라고 한다. ... 수면환경 개선방법은 수면 위생을 호전시키는 것으로 불면증의 치료 뿐 아니라 평소의 수면건강에도 큰 도움이 된다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.02.19 | 수정일 2023.02.22

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  모성간호학 레포트 - 수면장애

  수면장애 요인 완화 요법을 교육한다. (케겔운동, 규칙적인 운동, 호르몬요법, 수면유도법) 5. 수면장애 체크리스트를 확인하고 대처하도록 교육한다. 1. ... 대상자는 퇴원 후에 수면장애를 겪지 않는다. ? 대상자는 퇴원 후에 수면장애 증상에 대한 알맞은 자가 요법을 실시한다. 계획 이론적 근거 1. ... 실금, 빈뇨 등으로 인한 수면방해요소를 최대한 줄일 수 있도록 돕기 위함 3.

  리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.29

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  적절한 수면의 중요성을 설명하고, REM 수면 단계의 특징과 중요성을 기술하시오.

  제목 : 수면의 특징과 기능에 대한 이해 목차 1. 서론 2. 본론 (1) 적절한 수면의 중요성 (2) REM 수면 단계의 특징과 중요성 (3) 나의 수면 습관 3. 결론 4. ... 심리학개론 적절한 수면의 중요성을 설명하고, REM 수면 단계의 특징과 중요성을 기술하시오. 자신의 수면 습관을 돌아보고 개선할 점이 있는지 서술하시오. ... 평균 수면시간은 9시간 정도 된다. 긴 수면시간에 비해 적절한 수면을 취하는 것은 아니라고 느낀다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 (5%↓) 1425원 | 등록일 2020.05.29

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  A+ 수면각성일지(수면일지) 보고서 간호과정 적용 (기본간호학 과제)

  간호사정 1) 대상자의 기본 정보 이름 생년월일 성별 직업 신장 체중 2) 평소 수면양상 / 수면문제 진술 - 수면시간 및 습관 : 평소 수면시간은 7시간에서 11시간 사이로 매일 ... 방해한다. 2) 수면 도중 요의를 느껴 잠에서 깨는 것을 예방한다. 3) 자기 전 음식 섭취는 소화불량을 유발해 수면에 방해가 될 수 있다. 4) 따뜻한 물로 샤워하는 것은 수면을 ... 수면각성일지 작성 및 간호과정 적용 학번 이름 1.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.28

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  [ 한국인의 수면 부족의 원인과 해결 방안 분석 ]

  한국인의 수면 부족의 원인과 해결 방안 분석 목차 1. 서론 2. 본론 (1) 한국인의 수면 부족의 원인 (2) 수면 부족의 영향 (3) 해결 방안 분석 3. 결론 4. ... 또한 운동 부족, 수면무호흡증, 비만도 수면 장애를 유발하는 원인이 되기도 한다. (2) 수면 부족의 영향 충분히 수면을 취하지 못하면 신체 뿐만 아니라 정신 건강에도 악영향을 끼칠 ... 결국 수면 장애는 개인에게 연쇄적으로 여러 문제를 일으킬 수 있고, 이로 인해 개인의 사회적 문제로까지 발전될 수 있다. (3) 해결 방안 분석 대한수면연구학회에서는 건강한 수면을

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.11

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  정신 실습 case 간호과정(수면양상장애)

  대상자의 수면을 방해하는 요소를 찾아 개선하거나 제거하기 위해 대상자의 수면 환경을 사정하였습니다. ... 대상자는 7일 이내 수면시간이 7시간 이상으로 늘어날 것이다. 계획 진단적 계획 0. 대상자의 수면 환경을 사정한다. 1. ... 이론적 근거: 대상자의 수면을 방해하는 원인을 찾아 제거함으로써 대상자의 수면의 시간과 질을 높일 수 있습니다. 2.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.11

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  배뇨장애, 체액과다, 수면장애 간호과정

  자극을 줄여주어 수면을 조장하기 위함이다. 4. 현재 수면장애를 호소하고 있으므로 처방받은 수면제가 도움이 될 것이다. ... 단기 목표 대상자는 3일 이내에 수면을 증진시키는 방법 2가지를 말할 수 있다. 간호 계획 1. 대상자의 수면양상과 수면장애의 원인을 사정한다. 2. ... (라제팜 1mg hs) 간호진단 청력저하에 따른 불안과 관련된 수면장애 간호 목표 장기 목표 대상자는 퇴원시까지 수면제를 투여하지 않고도 수면시 불안을 호소하지 않으며 6시간이상

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.20

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  간호연구방법 및 통계 양적연구 계획서 - 복합운동프로그램이 경도인지장애 노인의 인지기능, 우울감 및 수면에 미치는 영향

  수면장애는 다양하고 복합적인 원인으로 수면을 충분하게 취하지 못하는 상태의 포괄적 개념으로, 주관적 혹은 객관적으로 평가하며 수면의 양과 질이 모두 포함된다[30]. ... 해당 연구에서 수면은 주관적 수면 지표(Pittsburgh sleep quality index, PSQI)를 한국어로 번역한 PSQI-K를 사용하여 측정하였다[31]. ... K-GDS의 크론바하 알파 계수(Cronbach's alpha)는 0.88이다. ③ 수면 수면은 생리적이고 행동적 과정의 복합체로, 환경에 대한 일시적 지각 이탈과 무반응의 행동상태를

  논문 | 11페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.03.13

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  SMDN_3차_수면-각성장애 간호

  그리고 수면을 취하고 한시간정도 뒤에 화장실을 가는게 습관이 되어서 깊게 수면을 취할 수 없다고 한다. 최근에 갑작스럽게 생긴 복부통증 또한 수면을 방해하는 요인중에 하나이다. ... 수면박탈 증상과 징후가 있거나 낮잠이 필요한 경우를 제외하고는 낮 동안의 수면 시간을 줄이도록 한다. 3. ... 매일 대상자의 수면 양상 (잠드는 시간, 일어나는 시간, 낮잠시간, 수면의 지속시간) 에 대해 사정한다. 간호평가(기대) 1.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.19

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  경희대 한방간호 수면장애 ppt

  간호중재 - 김 OO( 김모정 ) 통증과 관련된 수면장애 장기목표 환자는 통증이 완화되어 충분히 수면을 취할 수 있다 . ... 대상자는 추가 수면제 요구하지 않았다 . 대상자는 수면의 원인 및 관리 방법을 말할 수 있으며 , 꾸준히 수행하고 있다 . ... 단기목표 환자는 수면 부족의 신체적 징후 및 행동이 나타나지 않는다 환자는 필요한 자원을 이용하여 수면을 취하는데 활용할 수 있다 .

  리포트 | 43페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.06

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  [S+ 독후감] 3시간 수면법

  만성적인 수면 부족이나 수면 패턴이 망가질 경우 우리 몸은 쉽게 지친다. ... 수면의 시간에 대해서는 항상 고민이 많았다. ... 평소 적은 시간을 잤을 때와 긴 시간을 잤을 때 컨디션을 떠올려보면 알 수 있다.하지만 지금까지의 경험으로 어렴풋이, 수면 시간이 꼭 수면의 질을 결정하지 않는다는 사실은 알고 있었다

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.27

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  불안과 관련된 수면장애 (간호과정 A+)

  밝은 불빛은 수면을 방해하므로 수면을 할 때는 수면등을 사용하여 최소한의 불빛만 남겨두거나 아예 불빛을 제거하도록 하였다. ... 간호진단 정의 : 일시적으로 수면시간 동안 수면의 양과 질에 방해를 받는 상태 장기목표 : 1. ... 대상자에게 처방에 따라 수면 유도제 및 신경안정제를 투약한다 2. 대상자의 병실을 수면을 증진시키는 환경으로 조성한다 3.

  리포트 | 4페이지 | 1,900원 | 등록일 2023.03.28

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  수면의 특징과 기능에 대한 이해 적절한 수면의 중요성을 설명하고, REM 수면 단계의 특징과 중요성을 기술하시오. 자신의 수면 습관을 돌아보고 개선할 점이 있는지 서술하시오.

  수면박탈의 방법은 완전 수면 박탈법, 선택적 수면 박탈법, 부분적 수면 박탈법으로 구별되며, 이러한 수면 박탈법들 중 완전 수면 박탈법은 수면 구조와 심리적 변화에 대한 연구를 위하여 ... 수면의 정의 2. 수면의 필요성 3. 적절한 수면을 취했을때와 그렇지 못했을 때의 차이 Ⅱ.본론 1. REM 수면 단계의 특징과 중요성 2. ... [심리학개론] 주제: 수면의 특징과 기능에 대한 이해 적절한 수면의 중요성을 설명하고, REM 수면 단계의 특징과 중요성을 기술하시오.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.04

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  간호과정 환경 변화와 관련된 수면 양상 장애

  대상자는 5일 이내 정상적인 수면 양상을 보임 ?대상자는 3일이내 하루에 6시간 이상 수면을 취하였음. 7시간 이상 수면을 취하였고, 수면 동안 깨지않았다고 말함. ? ... 대상자의 수면양상에 대해 사정한다. (취침시간, 기상시간, 수면 지속시간, 낮잠시간) ?대상자의 수면을 방해하는 환경적 변화를 사정한다. ? ... 적절한 온도, 습도를 유지하고 소음을 최소화하여 수면의 질을 증진시킬 수 있다. ?단기간의 적절한 수면제의 사용은 수면 장애를 해결하는데 중요한 역할을 한다. ?

  리포트 | 3페이지 | 1,900원 | 등록일 2022.11.23

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  주요우울장애 간호과정(MSE 사정+수면제 오남용과 관련된 수면양상장애)

  수면제 오,남용과 관련된 수면양상장애 정의 : 수면시간 동안에 외적인 요인 때문에 수면의 양과 질에 방해를 받는 것 목표 장기 대상자는 퇴원 시까지 수면제 복용 없이 수면을 취할 수 ... 날짜 총 수면시간 깨는 횟수 수면 전 하는 행위 4/18 2시간 3번 수면제 복용 4/19 2시간 30분 2번 수면제 복용 4/20 3시간 2번 수면제 복용 ② 수면과 관련된 대상자의 ... 관련된 정보 및 수면 양상을 사정한다. ② 대상자의 수면과 관련된 정보 및 수면양상을 사정하였다. -> 총 수면시간, 깨는 횟수, 잠자리에 드는 시간, 수면 전 하는 행위 등을 사정하였다

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.21

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  NREM수면 각성장애, 수면보행증형 개념 총정리(임상심리학 대학원 수업자료)

  NREM수면 각성장애, 수면보행증형 - 수면보행증은 꽤 정해진 패턴을 따르는 경향이 있음. ... 보통 NREM수면이 좀 더 빈번한 밤 시간 수면의 첫 1/3 기간 동안 발생함. - 수면보행자들은 처음에는 앉아서 어떤 종류의 반복된 동작(예, 잠옷을 잡아 뜯는 등)을 함. - 좀 ... 고통을 일으키지 않는다면 수면보행증을 진단하면 안 됨. - 다른 많은 수면장애가 동반되는 일이 흔하고 수면보행증 삽화는 개인이 피곤할 때나 스트레스를 받았을 때 좀 더 나타나기 쉬움

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.05

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  성인간호학_간호진단_수면패턴장애

  PSQI는 주관적 수면의 질, 수면 잠복기, 수면시간, 평소의 수면 효율, 수면 방해, 수면제 사용, 주간기능장애 등의 평가항목으로 수면의 질을 평가한다. 4. ... 과거의 수면패턴은 대상자의 수면의 양과 질을 향상시키기 위해 시행한 방법을 평가하는 기준이 된다. 2. 수면양상을 파악해 대상자의 수면 상태를 확인하기 위함이다. 3. ... 수면에 방해되는 음식과 수면에 도움이 되는 음식에 대해 교육한다. 5. 수면에 방해되는 요인을 제거하도록 하고 수면촉진방법이나 이완요법 등의 사용을 격려한다. 1.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.28

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  정신간호학 정리 ( 수면-각성 장애 )

  수 있는 물질을 사용하고 있는지 확인 수면양상 측정하는 방법: 수면다원검사,다중수면잠재검사,손목형 수면측정기,수면잠복기검사,수면관찰의 객관적 측정과 면접이나 질문지를 사용하는 주관적 ... NREM수면은 얕은수면인 1-2단계와 깊은수면인 3-4단계로 구분. -1단계는 각성에서 수면으로 이행되는 과정으로 전체 수면의 5%이하이며, 수십초에서 수분가량으로 비교적 짧다. ... 수면주기 ★ 1)수면단계 수면은 급속안구운동이 있으냐 없으냐에 따라 REM과 NREM수면으로 나뉘며, 각각 고유한 뇌파활동을 보인다.

  시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.20

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  정신간호학 케이스 수면양상장애, 망상

  간호수행 1.수면시간, 깨는 빈도, 주로 깨는 시간, 침상에 누워 잠들기까지 걸리는 시간 등 대상자의 전반적인 수면 양상을 사정하였다 - 야간의 수면시간은 평균 5~6시간 정도이며, ... 간호계획 1.수면시간, 깨는 빈도, 주로 깨는 시간, 침상에 누워 잠들기까지 걸리는 시간 등 대상자의 전반적인 수면 양상을 사정한다. 2. ... 불안과 관련된 수면양상장애 내용 간호목표 장기 목표 : 대상자는 퇴원 시까지 불면을 경험하지 않는다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.14

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