"식사일기" 검색결과 181-200 / 3,864건

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  심리학에게묻다

  더불어 식이요법을 통해 탄수화물 위주의 식사, 인스턴트 식습관을 보다 건전한 식생활 습관으로 변화시키고자 하였다. ... 기분 일기는 일기를 쓸 때 기분을 중심으로 써야 한다. ... 객관적인 사실을 나열하는 것이 아니라 특정 사건에 대한 감정, 상대방의 말에 따른 기분의 변화 등을 적는대 일기마다 제목을 붙이는 것도 도움이 된다.

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.11.10

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  최종합격 아주대학교병원 자소서

  이러한 과정이 긍정적인 영향을 끼쳐 환자는 의료진 몰래 먹으려 했던 과자의 양을 점점 줄여갔고, 식사에 있어 불평하는 부분도 줄게 되었습니다. ... 환자에게 도움이 되고자 제가 매일 하고 있는 3가지의 감사한 일에 대해 일기를 작성하자는 제안을 했습니다. ... 실습 마지막 날 환자의 감사 일기에 “학생을 여러 날 동안 만나게 해주셔서 감사합니다.”라고 작성한 것을 보고 뿌듯함을 느꼈습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.16 | 수정일 2020.09.24

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  [청소년인성교육] 2023년 기말과제물, 자기초월의 덕목 중 감사에 대하여, 1) 감사에 대한 개념 및 이론을 제시하고, 2) 교재에 제시된 감사 증진을 위한 활동 중 한 가지를 선택하거나 또는 자신이 생각하는 감사 증진활동을 고안하여 자신의 삶에 직접 적용한 후 그 내용과 결과물을 제시하고 3) 이러한 적용과정에서 느낀점과 배운점을 쓰시오

  제시된 “감사 증진을 위한 활동” 중 한 가지를 선택하거나 또는 자신이 생각하는 감사 증진활동을 고안하여 자신의 삶에 직접 적용한 후 그 내용과 결과물을 제시하시오. 1) 감사 일기 ... 이러한 적용과정에서 느낀점과 배운점을 쓰시오. : 위의 3단계가 모두 포함되어야 함 1) 감사 일기 쓰기를 통한 느낀점과 배운점 2) 감사 편기 쓰기를 통한 느낀점과 배운점 3) 내가 ... 감사하는 사람들은 자신의 건강 증진을 위해 규칙적인 식사와 운동 등 건강을 보호하는 행위에 더 집중하여 신체 에너지의 수준이 높아지고 수면의 질은 향상되며 두통이나 기침, 통증 등

  방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.26

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  정신관련기관 설립 목적, 프로그램, 역할

  / 마침모임 감사일기/ 마침모임 감사일기/ 마침모임 감사일기/ 마침모임 감사일기/ 마침모임 4시 귀가 4.광주광역시 정신건강복지센터 광역단위에서 지역사회 중심의 정신건강복지서비스 전달체계를 ... 식사준비, 식사 18:00~ 19:00 -안전관리 일지작성 -일일생활 기록지 작성(금전관리, 위생관리, 약물관리) -일지작성 (당일활동 및 익일 계획) - 미추홀 모임 18:00~ ... 목요일 금요일 10시 (아침모임)우리함께, 굿모닝 10:30 ~ 11:30 한주 계획합창 합창 자치회의 싸이코드라마 시간있는 브런치 증상토론 그라미(Dr.이건학) 공예 12:00 점심식사

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.30

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  청소년 자살 예방 교육 자료입니다. 우리나라는 세계에서 청소년 자살률이 가장 높은 나라입니다. 본 자료를 통해 청소년 자살 예방에 큰 도움이 되길 바랍니다.

  느끼지 못한다. □ 사소한 실수에 ‘죄송하다’라는 말을 자주 한다. □ 사고의 진행 과정이 느려 학습 능력이 떨어진다. □ 스스로, 마치 바보가 된 것 같은 느낌을 호소한다. □ 일기장이나 ... 친구와의 대화에서 죽음, 외로움과 같은 내용이 발견된다. □ 식사를 거부하며, 잠을 쉽게 이루지 못하고 멍하니 있다. □ 학교 가는 것에 부담감을 느낀다. ... 우울증은 일시적인 우울감과는 다르며, 우울한 기분이 일주일 이상 지속되면서 수면이나 식사, 행동, 생각, 신체에까지 영향을 미쳐서, 이런 우울증을 방치하면 자기 파괴적으로 고립감,

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.06

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  자신이 수행하고 있는 건강한 생활양식(3가지 이상)의 구체적인 내용을 상세히 기술하시오.

  대해 일기를 쓰기 시작한 후 내가 현재 지속적으로 스트레스를 받고 있는 요인에 대해 쉽게 파악할 수 있었다. ... 출근이 이른지라 보통 10시 이전에 잠들었지만 식사시간 및 소화되는 시간을 고려하여 식사 후 4시간은 꼭 지킨 후 더부룩하지 않을 때 수면에 들었다. ... (역류성 식도염 예방) 불규칙한 식사시간으로 인해서 짜거나 자극적인 간식들을 찾게 되었고 저녁을 먹는 시간이 늦어지게 되면서 식사 후 바로 수면대신해도 되겠다는 생각을 하기 시작했고

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.11

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  심리학에게묻다(기말)_마음트레이닝이 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 이러한 적용과정에서 배운 점과 느낀 점을 쓰시오. (11)

  또한, 영화감상을 계기로 하여 지인과의 만남을 통해 즐거움을 느끼고 함께 식사하면서 정신적 여유를 만끽하기도 했다. 3. ... 일기를 쓰면서 마음 한 구석에 담긴 우울한 감정을 살포시 내려놓으며 오늘도 나를 다독인다. 3. ... 이에 필자는 필자의 마음을 다스리고 극복하기 위해서 즐거운 활동, 처음 써 보는 편지, 기분일기를 전개했다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  지역사회 간호학 방문간호 케이스

  대해 질문을 한다. - 대상자가 직접 기록한 식사일기를 통해 그동안의 식습관을 확인한다. - 좋은 음식과 나쁜 음 식 질문에 각각 3개 이상 답변하는지 확인 하고 식사요법의 질문 ... 합병증 예방법 - 대상자에게 당뇨병에 관한 팜플렛을 보여주며 당뇨 발 관리 및 합하고 대상자에게 식품교환표를 제공해 하루 식단을 짜는 방법을 교육하고 하루에 먹은 음 식과 칼로리를 식사일기에 ... 대해 교육했다. - 교육한 자료를 잘 보이는 곳에 붙여 자주 보면서 실천하도록 하고 대상자에게 식품교환표를 제공 해 하루 식단 짜는 법을 교육했으며, 하루에 먹은 음식과 칼로리를 식사일기에

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.06.30

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  A+ 받고 교수님께 칭찬받은 '거식증 케이스 스터디'_정신간호학실습

  예시) 출처 https://brunch.co.kr/@6dbcd3d03e81468/13 ②-2 일주일에 한 번씩 식사일기 작성여부를 확인한다. ③ 식사 후 적어도 한 시간 동안 환자를 ... 자이프렉사 정 10mg을 1일 1회 경구 투여함 ①-2 푸로작 캡슐 20mg을 1일 1회 오전에 경구 투여함 ② 의사가 작성한 행동수정 프로그램을 환자에게 설명하고 시행한다. ②-1 식사일기를 ... 관찰하고 자가유도 구토가 의심되면 화장실까지 환자와 동행한다. ③-1 식사 후 대상자와 함께 식사한 인원들이 적어도 한시간 이상 함께 거실에서 이야기를 하도록 한다. ③-2 한 시간

  리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.13

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  정신간호학 츠레가 우울증에 걸려서 Concept care mapping

  -환자는 규칙적으로 식사패턴을 유지한다. ... -식사하는 동안 환자와 함께 있어준다. -좋아하는 음식을 위주로 식단을 구성하며 조금씩 자주 먹도록 한다. -섭취량과 배설량을 매일 측정한다. ... 츠레는 꾸준히 약을 먹으며 병원을 다니고, 일기를 쓰는등 긍정적인 모습을 보이고 있다. 하지만 항상 좋은것만은 아니였지만 츠레의 옆에서 하루가 굉장히 응원해주고 믿어주고 있다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.07.23

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  더 해빙(The Having)

  이 책을 읽기 전이라면 식사를 하며 머릿속이 복잡했을 것이다. 다음 달 카드 결재 걱정이 행복을 밀어 냈을 것이다. ... 운의 세계란 비가 온다고 했는데 오지 않을 수 있는 일기예보와 다르다. 뿌린 대로 거두는 자연의 섭리를 따른다. ... 나는 이 순간을 살고 있었으며 저녁 식사를 즐기고 있었다. 처갓집 식구들이 맛있게 먹는 모습을 보는 것 만 으로도 즐거움을 느끼는 것이 Having의 느낌이었다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.22

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  부모교육 및 독서토론

  . ● 따로 또 같이 균형 ● 프랑스 사람처럼 식사하라 ● 공동체로 만들어가는 행복 ● 덴마크 아이들은 자유와 안전이라는 독특한 조합 속에서 성장한다. ● 누군가와 함께 할 때 행복하다 ... (감사일기) 돈을 쓰지 않아도 재미있게 놀 수 있는 경험을 결성한다. ● 물건이 아니라 추억에 투자한다. ● 경험은 행복을 위한 투자이다. ● 행복의 필수조건 건강 ● 자연이 우리의

  리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.03

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  현대인의 정신건강에 있어서 (자신의 시각에) 가장 심각한 문제를 선정하여 극복 방안을 기술

  또한, 식욕 및 수면 문제가 심각하게 되며, 입맛이 없게 되며 전혀 식사를 못 하게 되는 경우가 있고, 잠을 거의 못 자게 된다. ... 나는 우울증 치료에 있어서 일기가 매우 효과적이지 않겠냐고 생각을 하게 되었다. ... 그러나 나는 우울함을 그냥 지나치지 않았고, 이것과 관련하여 일기장을 작성했다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.29

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  소비단식 일기 - 서박하, 요약, 내용정리, 핵심내용, 독후감, 느낀점, 감상문, 서평

  채식지향 식사(채식은 소비단식과 많은 연관이 있다. 이에 대해서는 뒤에서 더 다루려 한다)를 시도하고 있고, 우울과 불안장애도 꾸준히 치료받으며 나아지고 있다. ... 소비단식 일기 소비를 끊었다. 삶이 가벼워졌다. 서 박 하 들어가기 전에 월말이 되면 통장이 점점 가벼워진다. ... 그러던 중에 소비단식 일기를 만났다. 소비단식이라는 개념은 생소했지만, 무지출데이 등에 익숙한지라 크게 색다르게 느껴지지는 않았다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.30

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  오늘밤,세계에서 이 사랑이 사라진다 해도

  도루는 마오리에게 오늘 나에게 이 사실을 말한 부분은 일기장에 남기지 말아 달라고 부탁하고 마오리는 일기장에 적지 않는다. ... 도루는 무기력한 아버지를 대신해서 누나에게 배운 살림, 위생감에 신경을 쓰고 방과후에는 아버지 식사를 준비하고 평범하게 생활하고 있었다. ... 와타야, 도루의 누나 둘이 합심해서 일기장, 노트를 몰래 빼내와서 노트북으로 내용을 수정해서 옮기고 도루의 기억이 남을만한 사진등을 다 없애버린다. 폰도 바꾸고...

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.04

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  정신간호학 츠레가 우울증에 걸려서 간호과정 2개

  그리고 하루와의 저녁식사 자리에서 “맛을 잘 모르겠어”라고 말하면서 밥을 잘 먹질 않았다. ... : 퇴근하고 집에 오자마의 이름을 틀리는 것에 굉장히 기분 나빠했다. - 츠레는 최근 입맛이 없다며 자신 좋아하는 치즈가 담긴 도시락을 직장 동료에게 건내주었다. - 하루와의 저녁식사에서 ... 이런 꼴로는 아무것도 못 해 아무것도 못한다고” 라고 울면서 자신감이 낮은 모습을 보았다. 2 츠레는 회사에서도 식욕이 없다며 자신의 도시락을 동료에게 주었으며 집에서 하루와의 식사에서도

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.23

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  정신건강의 개념 및 요소, 건강행동에 대해 설명하고, 자신의 정신건강은 어떠한지에 대해 생각해 본 후 정신건강을 관리하기 위한 방법

  또한 식사는 규칙적이고 건강한 음식을 중심으로 챙기도록 노력하고 있다. 2) 일기 쓰기 나는 스트레스를 받거나 불안감을 느낄 때, 일기를 쓰는 것을 좋아한다. ... 특히 일기 쓰기와 취미생활은 내면적 안정감을 주며, 대인관계는 서로에게 격려와 지지를 받는 것이 중요하다. ... 일기를 쓰는 것은 말로 표현하기 어려운 감정들을 노트에 적어내는 것으로, 내면적 안정과 정서적 호전에 도움을 준다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.03

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  생활습관병(비만)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.

  비만 치료방법이 무엇이 있는지 보자. 1> 식사요법 2> 운동치료 3> 식사일기 4> 약물치료 5) 비만 예방 1> 운동 2> 행동수정요법 행동수정요법에는 식사일기, 긍정적으로 생각하기

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.03.12

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  [방송통신대학교 2021학년도 2학기 기말시험]임상영양학(공통)(위염,이소니아지드,케론식,에리트로포이에틴,가슴앓이,우유알레르기,유동식,지단백질,CKDMBD)

  하지만 그동안 내가 어떠한 식습관을 가지고 있는지 제대로 분석해본 적이 없기 때문에 이번 보고서를 계기로 식사일기를 작성해보도록 하겠다. 또한 최근 사회적 거리두. ... 실생활에서 강의 내용을 활용하기 위해 나는 1주일간 식사 일기를 작성해보고자 한다. 코로나19로 집에 머무는 시간이 늘어남에 따라 나 역시 최근 체중이 다소 증가하였다. ... 구체적으로 단백질과 탄것이 좋으며 식사를 통한 섭취가 어려울 때에는 보충제를 사용할 수 있다.

  방송통신대 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.01.19

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  아동 학령기와 청소년기 비만 건강문제 교육

  비만 치료시 적용에는 일기를 쓰는 것인데 흔히 식사행동일기, 운동일기 등을 작성하도록 교육하고 정기적으로 체중을 체크하는 것도 한 방법이다. ◆ 영양교육 : 건강한 영양지식 및 음식섭취에 ... 조절 : 건강한 식사행동을 만들어 나가는 것. ... 구체적인 행동으로 옮길 수 있도록 돕는다. ex) 천천히 먹는 식사속도 조절 ◆ 보상을 주는 방법 : 조작적 조건화를 이용하는 방법으로 식사 행동에 긍정적인 영향을 주는 행동을 늘려주는

  리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.10

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