"식단" 검색결과 61-80 / 25,684건

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  7일간의 식단표 분석

  필자는 7일간의 식단표(표1 참조)를 아침·점심·저녁·간식으로 나누어서 기록하였고, 칼로리 사전이라는 사이트를 통하여 매 식단의 칼로리를 기입하였다. ... 이러한 필자의 생활습관은 그대로 식단표에 반영되는 것으로 보이며 실제로도 집밥보다 외식의 비중이 더 높은 것을 파악 할 수 있었다. ... 또한 성인 여성의 1일 권장 섭취량인 2000kcal 대비 얼마의 칼로리를 섭취하였는지 계산하였다.식단표 분석에 앞서, 필자의 생활패턴을 살펴보면 다음과 같다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.08

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  영양과식_개인식단 작성하기

  영양과 식 개인식단 작성하기 목 차 1. 서론 2. 본론 1) 아침, 점심, 저녁 칼로리 영양소 파악 2) 자주 섭취하는 식품에 대한 장단점 3) 개인적인 견해 3. 결론 4.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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  사회복지시설 식단 제시

  또한 과도한 단순당 섭취를 피하기 위해 달콤한 조림이나 음료 등과 같이 당류가 첨가되는 식단은 제외하였다. ... REPORT 과 목 : 담당교수 : 학 과 : 학 번 : 성 명 : 제 출 일 : 사회복지시설급식-남녀노인(1일3식 제공) 식당 식비 3000원 7일간의 식단 제시 1. ... 또한 한식, 건강식 메뉴를 선호하는 노인 연령 특성을 고려하여 7일간의 식단은 모두 한식으로 구성하였으며 딱딱한 재료는 최대한 제외하였다.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.13

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  본인 식단 3일치 짜기

  주재료, 색과 질감을 다양하게 구성하고, 일품요리 및 가공식품의 사용은 식단주기에 맞춰 횟수를 정하도록 한다. ... 이를 위해 단맛,쓴맛,신맛,감칠맛이 적절하게 식단을 구성되도록하고 맛의 중복을 피하며 향미의 강약이 균형되도록 한다. ... 식단을 계획할때는 대상자의 특성을 파악하고, 하루 한 단위로, 합리적은 식품을 선택하고, 다양한 조리법과 예사 및 식재료비를 생각해야한다.

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.10.29

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  월간식단표_한글양식

  회사 로고 5월 월간 식단표 TEL : 01-123-4567 FAX : 000-000-0000 서울특별시 중구 요일 SUN MON TUE WED THU FRI SAT 일자 1 2 3

  서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2023.05.24

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  지난 3일간의 식단일기

  < 지난 3일간의 식단일기 > Day 1 Day 1 아침 바나나 1개 , 사과 1개 바나나 1개 ? ... 600 kcal 스프라이트 제로 - 0kcal 반성할 점 : 식단을 너무 튀기고 짠 음식 위주로 먹는다. 채소를 더 먹어 식이섬유 섭취량을 늘리고, 당류를 줄이도록 해야겠다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.14

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  [건강과 영양] 나의 하루 식단 분석

  건강에 적신호를 가져올 수 있는 위험한 식단일지도 모른다는 생각이 들었다. ... 나의 하루 식단 분석 보고서 학 과 간호학과 과 목 건강과 영양 교 수 학 번 이 름 제출일 1. ... 느낀 점 나의 하루 식단을 분석하며 문제점을 찾아보고 개선 방법을 생각해보면서 여러 가지 감정을 느꼈던 것 같다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.24

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  단체급식 하루 식단 발표, 레포트

  단체급식 하루 식단 레포트 한끼식단의 작성 연습과 평가 산업체 급식, 성인남자(30~49세), 하루 식단 열량 2500/3끼 kcal 아침 점심 저녁 흑미밥 계란실파국 제육고추장두루치기 ... 식단의 영양소 분석 4. ... 제철음식을 많이 넣어 단가를 줄이려고 했고 균형식분석에서 모자랄 과일도 들어가도록 식단표를 짰습니다. (굵은 글씨로 되어있는 것이 제가 짠 식단입니다.) 1.

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.17 | 수정일 2024.05.26

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  본인의 1일 식단 구성하기

  결론 지금까지 본론의 내용을 통해 식생활 지침을 활용한 나의 식단 계획하기를 수행해 보았다. ... 본인의 1일 식단 구성하기 2. 본인의 피부관리법 (화장품) 작성하기 - 목 차 - Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. ‘국민 공통 식생활지침’의 내용 2. ... ‘국민 공통 식생활지침’을 근거로 한 1일 식단 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 최근 나를 포함한 현대의 많은 사람들이 식생활 관리를 하고 있는 이유는 무엇일까?

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.23

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  영양과 식이 일주일 식단 분석

  오늘 같은 식단이 계속 될 경우 단백질이 에너지원으로 쓰여 건강이 악화될 것이다.

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.28

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  소아당뇨식 하루 식단 작성

  소아당뇨식 식단 열량 곡류군 어육류군 채소군 지방군 우유군 과일군 저지방 중지방 2400kcal (720/720/720/240) 12 3 4 8 5 2 2 교환단위수 아침 점심 저녁

  리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.12

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  식사요법 및 실습 열량조절식 식단작성 및 식단평가

  개념저열량식은 3대 영양소의 균형배분과 비타민 무기질을 적절하게 제공하는 균형식을 공급하되 열량이 낮은 재료들로 식단을 구성한다.저열량식은 보통 비만환자에게 많이 적용한다. ... 270g) ③ 단백질 20% 360kcal 360 ÷ 4= 90 (90g) ④ 지 방 20% 360kcal 360 ÷ 9= 40 (40g)< 중 략 >식단평가1

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.08.20 | 수정일 2021.10.22

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  일반식 일주일 식단 작성

  일반식 일주일 식단 일 월 화 수 목 금 토 조식 쌀밥 들깨버섯탕 고등어무조림 (고등어 50g) 소고기곤약조림(40g) 곤드레나물무침 배추김치 우유 쌀밥 추어탕 (미꾸라지 50g)

  리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.12

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  신부전식 하루 식단 작성

  REPORT 만성 신부전 환자식단 환자 정보 160cm/50kg/여성 ?

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.12

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  7월 주간식단표 3끼

  주간 식단표 월(29일)화(30일)수(1일)목(2일)금(3일)토(4일)일(5일) 쌀밥/잡곡밥쌀밥/잡곡밥쌀밥/잡곡밥쌀밥/잡곡밥쌀밥/잡곡밥쌀밥/잡곡밥쌀밥/잡곡밥 무채국팽이유부장국소고기미역국누룽지탕오징어무국피홍합탕북어무국

  리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.16 | 수정일 2024.01.29

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  당뇨병 정의 및 식단 작성

  식단 작성 - 이 대상자의 경우 중등도 열량에 필요한 에너지가 1.809kcal이다 - 1800kcal에 열량별 교환단위수 - 1795 곡류(1당 100kcal) 8 육류군 저지방( ... 1스푼(小) 1 마가린 1.5스푼(小) 1 식용유 1스푼(小) 1 잣 큰술 1스푼(小) 우유군 2 2 우유 200cc 두유 200cc 과일군 2 1 사과 1/3 1 수박 큰1쪽 식단 ... 0.25 열량계산 = 조정체중 x 활동수준에 따른 열량 4.문제 -비만도 130 %미만이고 키가 167cm인 대학생이 중등도 활동을 하는데 하루 필요열량을 구하고 이에 따른 하루 식단을

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.09.24

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  식생활관리 식단레포트(3일)

  영양적으로 문제가 있는 식단으로 밥을 먹었다. 2015.11.05. ~ 07 식생활 관리 과제를 하며 느낀점 1일차에는 과제 시작이라서 칼로리도 생각하고 영양도 생각하며 먹었는데 날이

  시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.30

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  유아 급식 12월 식단표

  2021년 12월 유아 세부식 식단표(만3-5세) 요일 월 화 수 목 금 토 일자 1 2 3 4 오전간식 방울토마토 & 떠먹는 요구르트 단호박죽 채소스틱(당근) & 우유 두유 점심

  서식 | 1페이지 | 1,900원 | 등록일 2021.11.03 | 수정일 2021.11.10

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  유아 급식 8월 식단표

  2021년 8월 유아 세부식 식단표 요일 월 화 수 목 금 토 일자 2 3 4 5 6 7 오전간식 고구마 맛탕 & 우유 흑임자죽 토마토 & 우유 닭죽 채소스틱(오이) & 떠먹는 요구르트

  서식 | 1페이지 | 1,900원 | 등록일 2021.11.03 | 수정일 2021.11.10

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  유아 급식 10월 식단표

  2021년 10월 유아 세부식 식단표(만3-5세) 요일 월 화 수 (다 먹는 날) 목 금 (삼삼한 날) 토 일자 1 2 오전간식 배 & 우유 우유 점심 수수밥 계란순두부국 잡채 진미채볶음

  서식 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.03 | 수정일 2021.11.10

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