"운동지속시간" 검색결과 81-100 / 143,522건

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  유아실태조사

  놀이하기) - 소근육, 대근육을 사용하는 놀이하기 지도 중점 - 다양한 신체 활동을 즐기며 적극적으로 참여 할 수 있도록 한다. - 주 1회 체육활동, 신체표현, 게임을 통해 기본적인 운동능력을 ... 안전한 놀이방법을 생활화 할 수 있도록 지도 (교구 던지지 않기, 뛰어다니지 않기, 걸어 다니기, 앉아서 놀이하기) - 스스로 놀이 약속을 정해보는 시간 가지기 (놀이 후 스스로 ... 모습은 보이나 속도가 느린 유아가 많음 - 다양한 문화 감상의 경험 부족 - 다양한 조형 재료 제공 - 되도록 반일반과 겹치지 않는 새노래 배우기를 할 수 있도록 함 - 정해진 시간

  서식 | 2페이지 | 500원 | 등록일 2023.08.31

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  학부모 생명존중교육

  평소 ‘편안한 상태’를 지속하기 위해서는 규칙적인 생활습관을 유지하고, 취미생활, 산책, 운동, 가족이나 친구와 함께 시간 보내기 등 다양한 활동을 늘려가는 노력이 필요합니다. □ ... 마음의 병이 지속된다면 일상생활을 할 때 상당한 어려움을 겪게 됩니다(예: 등교 거부, 대인관계 위축, 자해 등). ? ... 우리 두뇌는 시간이 지남에 따라 환경에 적응하는 법을 배우고 성장하며 발전해 갑니다. 그 결과, 두뇌는 점차 많은 과제를 해결하고 처리할 수 있게 됩니다.

  서식 | 3페이지 | 500원 | 등록일 2024.01.28

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  자세교정운동(거북목,일자목,라운드숄더,거위발건염,골반전방경사,골반측굴)

  의해 지속적으로 마찰이 가하여 근육 밑 부분에 있는 점액낭 부위에 염증이 생겨 발생(무릎을 과도하게 구부리고, 펴는 동작, 골반이나 무릎의 정렬이상, 무릎 주변의 근육 불균형) (운동방법 ... 장시간고개를숙이고있는다. 장시간운전 허리를구부리고, 짐을옮긴다. 옆으로잔다. ... 장시간운전 허리를구부리고, 짐을옮긴다. 옆으로잔다. (수면자세) (운동방법) 교정운동을 할 때 최소한 25~30분이상하기.

  노하우 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.21 | 수정일 2023.01.05

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  참고하기 좋은 어린이집 평가제 A 만5세 하반기 발달평가

  다만 놀이 속에서 뛰어다니거나 몸으로 놀이하여 안전한 생활에 대해 지속적으로 이야기해주고 있습니다. 신체 운동 ? ... 신체 운동 ? ... 또래관계 형성에도 시간이 걸리는 부분이 있습니다. 폭 넓은 관계보다는 자신의 마음에 드는 단짝 친구와 잘 어울립니다.

  서식 | 9페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.03.12

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  간호진단 틀 (간호사정, 약물, 진단검사, 간호진단, 계획, 수행, 평가 틀)

  5~8시간 □9시간 □기타 ⑹ 시 력 □안경 □콘텍트렌즈 □의안 ⑺ 청력장애 □무 □유 □보청기 ⑻ 치아상태 □양호 □충치 □부분의치 □완전의치 ⑼ 운동가능 □자유롭게 활동 □화장실 ... 유/무 수면시간 □4시간 이하 ? ... 부위: , □둔함 □쑤심 □퍼짐 □예리함 □찌르는 듯함 □지속적) ⑶ 식 욕 □좋음 □보통 □나쁨 ⑷ 치아상태 □영구치 □의치 □부분의치 □기타 ⑸ 수면상태 □규칙적 □불규칙적 □약물복용

  서식 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.19

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  평가제 어린이집 2학기 유아발달평가 16명

  식사 시 편식하는 습관이 있어 식습관 개선을 위해 지속적인 지도 중에 있습니다. ... 바깥놀이 시간에는 자연물을 이용하여 놀이하는 것을 좋아하고 날씨를 느끼고 표현할 수 있습니다. ... 불편한 감정이 생길땐 눈물로 표현하려는 모습을 보여 지속적으로 지도하고 있고 00도 변화되기 위해 스스로 노력하고 있다는 것을 느낄 수 있습니다.

  서식 | 16페이지 | 9,000원 | 등록일 2021.03.05

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  2020년 1학기바뀐 관찰일지 및 상담일지(3월~8월)

  신체운동, 아보며 스스로 함. 친구와 함께 놀이하기를 즐기나 종종 다툼이 생기기도 함. 반영사항 : 친구와의 놀이 시 즐겁게 놀이하는 방법에 대해 지속적으로 놀이를 통해 알려줌. ... 영유아 관찰 및 평가 반 이름 : 생년월일 : 구분 표준보육과정 (누리과정) 관련영역 관찰내용 3월 신체운동영역 3/27 신체 활동 시간에 두발로 폴짝폴짝 뛰어 다닐 수 있고 교사의 ... 낮잠시간 잠이 많아 일어날 때 힘들어하기도 함. 화장실을 스스로 갈 수 있으며 혼자 하려는 적극적인 모습을 보임. [신체운동] 신체활동에 적극적으로 참여하며 즐겁게 활동함.

  서식 | 16페이지 | 9,000원 | 등록일 2020.09.04 | 수정일 2021.04.20

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  생활체육지도사 2급 운동생리학 필기 요약본

  동안 지속할 수 있는 능력· 심폐 지구력: 산소를 공급하여 지속적으로 신체 활동을 할 수 있는 능력· 유연성: 부드럽게 관절을 움직이는 능력· 신체 조성: 기관이나 조직 등을 정략적 ... 빠르기· 순발력: 빨리 수축 되면서 발생하는 힘· 반응 시간: 자극이 주어진 순간부터 반응이 일어날 때까지의 시간 ... 운동생리학의 개관Ⅰ.

  시험자료 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.25

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  만2세 관찰일지

  배변훈련이 거의 완벽하게 되는 듯 했으나 짜증을 부리며 그 자리 그대로 서서 쉬를 할 때도 있어서 지속적인 교육이 필요하다. ... 신체 운동건강 (12/24) 크리스마스를 맞아 아이싱 쿠키를 만들고 있다. ... 신체 운동건강 (12/24) 크리스마스를 맞아 아이싱 쿠키를 만들고 있다. ㅇㅇ는 “이거 뭐예요?”

  서식 | 3페이지 | 800원 | 등록일 2021.04.26

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  유치원 유아발달평가 유아행동발달사항 행동발달기록 생활기록부 만3세 만4세 만5세 누리과정1학기

  가정에서도 많은 관심과 격려 부탁드립니다. (1학기) 유아 발달 평가 유아명 생년월일 관찰기간 관찰자 영 역 발 달 상 황 기본생활 신체운동 ㆍ손과 이를 바르게 닦는 방법을 알고 지속적이고 ... 자연탐구 ㆍ자연물의 특성과 시간의 경과에 따른 변화에 관심을 갖고 관찰하며 기본 도형의 특성을 인식할 수 있습니다. ... ㆍ손과 이를 바르게 닦는 방법을 알고 지속적이고 규칙적으로 실천합니다. 사회관계 ㆍ자기 이름 글자에 관심을 가지고 여러 가지 도구로 그리기나 쓰기를 좋아합니다.

  서식 | 6페이지 | 9,000원 | 등록일 2020.07.16 | 수정일 2020.12.11

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  낮병동 사업계획서

  일상생활 프로그램○ 운동요법 - 목적 · 손상된 신체기능을 회복하고 건강한 신체기능을 유지할 수 있도록 한다. · 함께 운동을 하면서 자연스러운 관계형성을 할 수 있도록 한다. · ... 추진배경 및 필요성불필요한 장기입원을 줄이고 입원 병상에서의 퇴원 이후에도 지속적인 증상 관리 및 재발방지를 가능하게 하며 사회적응이 필요한 환우의 사회복귀를 돕 고자 낮병원 개설을 ... 차별, 낙인을 해결해 나갈 수 있도록 함 - 방침 · 질병에 대한 정보, 복용중인 약물에 대한 정보 등을 교육자료를 통해 제 공한다. · 정해진 주제에 대해서 함께 토론해 보는 시간을

  노하우 | 21페이지 | 21,000원 | 등록일 2022.05.11

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  어린이집 보육교사 만3세 상반기 발달총평가 (9명)

  하지만 신체 운동 보다는 극화놀이를 더 선호하여 놀이를 오래 지속하기 보다는 친구와 함께 역할을 정해 역할놀이를 즐기는 모습을 보인다. ... 낮잠 시간에는 편안하게 누워서 음악을 듣거나 인형을 안고 휴식을 취하는 시간을 가진 후 잠을 자고 알맞게 휴식한다. ... 가지 기구를 활용하여 신체 활동하는 것을 즐거워하지만, 아직까지는 미끄럼틀을 거꾸로 올라가거나 미끄럼틀 중간에 멈춰있는 등 위험하게 놀이하는 경우도 있어서 이에 대한 안전 교육이 지속적으로

  서식 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.11.14 | 수정일 2024.03.14

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  원광대 스포츠와건강 기말고사 시험문제 A+자료

  운동 강도는 점진적 운동부하검사의 결과에 따라 처방한다. 운동 지속시간은 1회의 유산소성 운동을 통해 적어도 적정 운동 강도에서 15~20분 지속하는 것이 필요하다. ... 운동지속시간은 하루 30~60분 정도가 적당하다. 운동빈도는 주3회에서 6회가 적당하며, 고지혈증의 개선을 위해서는 최저 1개월이며 대략 3개월이 필요하다. 2. ... 운동방법 : 하루에 1시간 정도 운동을 할 수 있는 장치를 마련한다. 적당한 운동시간은 주로 새벽이나 업무를 마친 직후 적당하다.

  시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.06 | 수정일 2022.09.15

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  만3세 5살 1학기 생활기록부

  그러나 밥 먹는 시간이 아직 단축이 되지 않고 있습니다. 이 부분을 가정에서도 함께 도와주세요. ... 의사 소통 일상생활에서 접하는 새로운 낱말에 지속적으로 관심을 가짐. 책의 그림을 단서로 이야기를 구성하거나 줄거리를 추측하여 말할 수 있음. ... 그러나 밥 먹는 시간이 아직 단축이 되지 않고 있습니다. 이 부분을 가정에서도 함께 도와주세요.

  서식 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.09

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  정신간호학 수면-각성장애와 간호 요약 (이것만 보셔도 충분해요)

  -> 1개월 미만일 경우 급성 -> 지속시간이 1~3개월인 경우 -> 지속시간이 3개월 이상일 경우 지속성으로 구분 : 졸음을 호소하며, 낮잠을 오래 자고(보통 1시간 이상), 수면 ... 침상에 오래 있을수록 수면이 단편화된다. : 아침에 기상하는 시간을 일정하게 유지, 주말이나 휴가기간에도 지킨다. : 규칙적인 운동 : 소음이 있다면 가능한 차단, 백색소음을 활용하여 ... 사지의 근육운동이 수면 중에 나타나는 질환, 주로 하지에 나타난다.

  시험자료 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.04.21

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  NASM-CPT 책 한권 완벽 정리본

  10초간 수행하지 못한다 해당성 효소들은 성인보다 적다 더 긴 시간(10~90초)의 고강도 운동수행능력 감소 근력을 위한 저항성 운동 8~10가지 운동, 1~2세트, 운동 당 8~ ... 저항성 트레이닝은 유산소운동을 지속하지 않을 경우 보완 서킷 권장. 강도는 통증을 참을 수 있는 범위에 간혈적 운동형태. 중간 정도부터 심한 불안감을 느낄 수 있다. ... 달리기 시 성인과 비교해 높다 지속적인 고강도 운동 시 피로와 열생산의 변화가 큼 청소년들을 위한 중강도에서 격렬한 신체활동, 주당 3일 또는 3일 이상 60분간 실시 고강도 무산소운동을

  시험자료 | 56페이지 | 6,600원 | 등록일 2023.06.13

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  조선대 현대인의 건강관리 기말고사

  , 운동강도)와 양적요소(운동지속시간, 운동빈도, 운동기간) - 운동처방 요소와 관련사항운동형태: 근력 향상, 심폐지구력 향상, 유연성 증진 / 운동량: 일일 운동시간, 달리기 등 ... - 운동처방이란 운동을 실시하는 각 개인의 특성(성, 연령, 체격, 건강도, 병, 장애유무 정도, 운동경험도) 등을 고려하여 각각에 따른 운동의 질(종류)과 양(정도, 시간, 빈도) ... / 운동빈도: 주당 운동횟수(3~7일) / 운동목적(체력개선, 체력유지, 여가활동 등) / 기타조건: 운동환경(실내체육관, 실외운동장, 수영장 등)

  시험자료 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.05.26 | 수정일 2024.05.31

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  [대입][수시][세부능력특기사항][학생부종합] 체육 세부능력 및 특기사항 예시문 견본입니다. 체육 교과는 세특 작성하기가 매우 어렵고 까다롭습니다. 따라서 본 작품을 참고하시면 세특 작성에 많은 참고가 될 것입니다.

  또한 다양한 스포츠 과학의 원리를 적용하여 자신에게 적합한 운동프로그램을 계획하여 지속해서 실천함. 즐겁게 운동하면서 동료들과 협동심 및 창의성을 함양함. ... 예문 4 다양한 스포츠 과학의 원리를 적용하여 자신에게 적합한 운동프로그램을 계획하여 지속해서 실천함. ... 자신의 신체적 또는 정신적 한계를 극복하기 위해 도전 스포츠에 적절한 목표와 계획을 수립하고, 문제 해결을 위한 지속적인 실천을 할 수 있는 학생임.

  시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.18

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  [대입][수시][세부능력특기사항][학생부] 체육(운동과건강) 세부능력 및 특기사항 예시문 견본입니다. 체육(운동과건강) 교과는 세특 작성하기가 매우 어렵고 까다롭습니다. 따라서 본 작품을 참고하시면 세특 작성에 많은 참고가 될 것입니다.

  다양한 스포츠 과학의 원리를 적용하여 자신에게 적합한 운동프로그램을 계획하여 지속해서 실천함. ... 협력과제를 수행하는 과정 중 혼자만 잘한다고 되는 게 아니라는 것을 깨닫고 시간이 오래 걸리더라도 모둠에서 부족한 친구들을 친절하게 도와주고 서로 협력하여 전술을 만들어 수행함. ... 예문 14 협력과제를 수행하는 과정 중 혼자만 잘한다고 되는 게 아니라는 것을 깨닫고 시간이 오래 걸리더라도 모둠에서 부족한 친구들을 친절하게 도와주고 서로 협력하여 전략, 전술을

  시험자료 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.17

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  케이스 체계적 문진표, 신체검진 양식

  시간 -복식호흡/흉식호흡 -부속근 사용 유무 -흡부 건축 유무 -비익호흡 촉진 흉곽: 근육, 뼈, 압통, 돌출, 함몰, 덩어리, 확장의 대칭성 타진 촉각진탕음 폐공명음, 횡격막 운동 ... 두경부, 액와, 서혜 림프절 크기: 비대, 대칭성 경도, 온도, 압통 호흡기계 시진 흉곽: 대칭성, 모양, 움직임, 늑골각 호흡양상 -호흡수, 리듬, 깊이, 흡기와 호기의 상대적 지속 ... 맛 느끼는 데 변화, 치통, 칫솔질 시 문제, 통증, 치아와 혀에 나타난 특이한 현상, 기형 인후 편도선, 인후통, 연하곤란, 쉰 목소리, 통증, 언어) 인후, 장애 목 통증, 운동제한

  서식 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.28 | 수정일 2023.08.10

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