"댄스스포츠 기본자세" 검색결과 1-20 / 646건

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  대학교 체육 레포트(댄스스포츠)

  댄스스포츠의 기본자세 ① 클로즈드 포지션 ② 오픈 포지션 남녀가 서로 마주보고 홀드 한 상태이다. ... 댄스스포츠 레포트 1. ... 댄스스포츠의 역사 현대적 의미의 댄스스포츠는 16세기 유럽 궁중 무도회에서 시작된 사교댄스(Social dance)에서 시작하여 19세기 사교와 오락을 위한 볼룸댄스(ballroom

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.15

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  학교스포츠클럽, 동아리활동, 자유학기 방송댄스반 특기사항(생활기록부)

  -진지하고 성실한 태도로 수업에 임하고 댄스의 기초 동작을 잘 이해함. -댄스에 흥미를 가지고 있으며 바른 자세로 기본 동작 연습에 성실히 참여하여 친구들에게 모범이 됨. ... -댄스에 흥미를 가지고 있으며 바른 자세로 기본 동작 연습에 성실히 참여하고 수업에 즐겁게 임함. -성실한 태도로 수업에 임하며 부족한 동작을 꾸준히 연습하여 큰 향상을 보임. ... 학교스포츠클럽, 동아리활동, 자유학기 예술·체육 ‘방송댄스반’ 생활기록부 특기사항 예시 40여가지 -햄컬과 백스텝 동작을 잘 숙지하고 손선이 아름다움.

  서식 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.05 | 수정일 2022.04.06

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  차차차 동작 설명

  차차차 동작 설명 -여자- ① 기본자세 - 오른발이 앞으로 왼발이 뒤로 간 상태에서 왼손은 남성의 팔뚝에 올리고, 오른손으론 남성의 왼손을 잡는다. ② 베이직 무브 먼트 - 투에 오른발을

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.27

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  스포츠클럽 및 옟체능활동 개인별 특기사항 예시 모음집(베스트모음)

  기본자세가 바르고 유연성이 좋아 표현력이 풍부함. 15. 유연성은 부족하지만 댄스에 대한 관심이 높아 열심히 동작을 연습함. 16. ... 스포츠클럽 및 체육 특기사항 입력예시 모음집 스포츠클럽 및 체육활동 특기사항 목록 1. 댄스 스포츠 2. 배드민턴 3. 소프트볼 4. 태권도 5. 배구 6. 피구 7. ... 우수함. 33.체력이 우수하며 공격에 강하고 스포츠맨십이 좋음. 34.흥미를 가지고 경기에 참여하며 기본기술 연습을 충실히 함. 35.경기규칙을 준수하며 기본기술을 능숙하게 수행함

  리포트 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.18 | 수정일 2023.12.21

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  중학교 무용/스포츠 댄스 본시학습지도안

  차차차 기본 스텝인 핸드 투 핸드와 타입스텝을 익히고 노래에 맞춰 이전 스텝과 연결할 수 있다. 2. 서로 함께 배우며 댄스 스포츠의 특성을 이해할 수 있다. 3. ... 스포츠 표현 종 목 스포츠 댄스 - 차차차 담당 교사 이름 (학번: ) 지도교사 담당 교수님 성함 고려여자고등학교 본시 학습 지도안 수업 단원 표현 ? ... 팔은 자유롭게 두나 기본자세는 양팔을 벌린 상태임을 언급한다. ?

  서식 | 8페이지 | 2,200원 | 등록일 2020.11.23 | 수정일 2023.08.01

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  차차차와 자이브의 특성, 가치, 효과

  일반인들의 경우 처음에는 기본자세를 유지하는 것도 힘들지만, 이러한 자세의 댄스 스포츠(차차차, 자이브 등)을 즐기다 보면, 가슴이 펴지고, 허리 곡선이 살아나는 자세 교정의 효과를 ... 댄스는 운동의 특성상 바른 자세를 요구하므로 부분적으로 소뇌 기능에 영향을 주기도 합니다. 5. ... 다른 댄스 스포츠와 다르게 발뒤꿈치로 리드하는 경우가 없습니다. 6.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.12

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  [방통대][현대인의여가생활]2학기 중간과제물_최종_v2_0829

  여기에서 모던댄스를 룰댄스라고도 하는데, 그 이유는 모든 종목이 LOD로 일정하게 돌며, 진행되어야 하고, 컨택트 홀드(파트너와 몸의 일부를 접촉하는 기본 자세)를 취해야 하기 때문이다 ... 국제표준댄스인 볼룸댄스는 1995년 IOC에 등록하기 위해 댄스스포츠로 명칭을 변경했으며, 일본이나 우리나라에서는 스포츠댄스라고도 불리는데, 올바른 명칭은 댄스스포츠이다. ... 댄스스포츠는 크게 라틴댄스와 모던댄스로 구분이 된다.

  방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.29

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  댄스스포츠 종류와 예절

  목차 댄스 스포츠의 정의 댄스 스포츠의 종류 스탠더드 댄스 라틴 아메리카 댄스 댄스 스포츠의 예절 댄스 스포츠의 정의 댄스 스포츠란, 스포츠 요소가 가미된 사교 댄스이다. ... 탱고: 스탠더드 댄스 중 유일하게 무빙 댄스가 아닌 춤이며 다른 댄스와 달리 라이즈와 폴이 없이 일정한 자세를 유지하며 진행되는 댄스이다. 1880년 무렵 아르헨티나에서 탱고가 탄생해 ... 퀵스텝: 4분의 4박자의 경쾌하고 빠른 스텝의 댄스이다. 동작의 변화가 많이 필요하기 때문에 항상 자세가 흐트러지지 않도록 균형을 잘 유지해야 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.16

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  왈츠, 자이브의 특성과 유래

  일반인들의 경우 처음에는 기본 자세를 유지하는 것도 힘들지만, 이러한 자세로 댄스스포츠를 즐기면 가슴이 펴지고 허리 곡선이 살아나는 자세 교정 운동효과를 얻을 수 있다. ... 자이브의 기본 리듬은 트리플, 즉 3박자 리듬이다. 3) 자이브의 운동효과 및 장점 자이브 역시 왈츠와 마찬가지로 댄스스포츠의 한 갈래이기에 두 종목의 운동효과는 유사하다. ... 댄스스포츠는 허리와 복부근육이 운동을 많이 하게 되므로 당장에 체중감소는 어려울지 몰라도 자세가 교정되며 근육의 탄력도가 높아진다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.06

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  댄스 스포츠의 기본 매너

  댄스 스포츠의 기본 매너 Dance Sport는 사교 댄스로도 알려져 있으며 댄스와 스포츠의 요소를 결합한 매력적이고 표현력이 풍부한 예술 형식입니다. ... 이 기사에서는 Dance Sport의 기본 매너를 살펴보고 스포츠맨 정신, 댄스 플로어에서의 행동 및 다른 사람과의 상호 작용과 같은 중요한 측면을 강조합니다. ... 존중과 스포츠맨십: 존중과 스포츠맨십은 DanceSport의 기본적인 측면입니다. 참가자는 동료 경쟁자, 심사위원, 주최자 및 청중에 대한 존중을 보여야 합니다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.07

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  (현대인의여가생활) 과제 작성 기간 동안 신체적 운동이 불가능할 경우 증명이 가능한 사유를 제시하고 교과서에서 제시하고 있는 운동

  운동 종목과 선택한 이유 내가 선택한 운동 종목은 필라테스와 댄스 스포츠이다. 필라테스의 경우 예전부터 관심이 많았고 자세를 교정하는데 좋은 운동이라고 알려져 있다. ... v=sb51gF18cYo 정희정 조유진BLISS DANCESPORT, [ChaChaCha] 댄스스포츠 홈트 - 차차차 기본동작ㅣ정희정&조유진ㅣChaChaCha Exercise - Dancesport ... [그림 1] 필라테스 유투브 동영상 2) 댄스스포츠 동영상 댄스 스포츠의 동영상은 2분 56초의 비교적 짧은 동영상이었고 필라테스와 마찬가지로 앞쪽에 있는 동작일수록 간단하고 뒤쪽에

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.22

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  안산대 생활스포츠 기말 필기시험 정리본

  넌 컨텍트(Non-contact): 수비수가 공격수를 마크할 경우, 신체를접촉할수없는데이를어길경우 더블 팀(Double teams): 두 명 이상의 수비수가 공격수를 마크할 경우 댄스스포츠 ... 사회악에서 교양댄스로 서양댄스의 문화와 취향: 생활 속 문화로 어린시절부터 자연스럽게 춤을 익히고 사교방법의 하나가 춤의 형식으로 나타남 (귀족문화) 한국댄스의 문화의 취향: 한국 ... 경쟁이 장려되지만 선수 간의 상호 존중, 규칙 준수, 경기의기본적인 즐거움을희생시키지않는다.

  시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.07

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  공주교대 댄스스포츠 리포트

  그리고 단순히 체력을 좋게 한다는 의미 이외에 바른 자세로 춤을 추면서 자세가 잡힐 수도 있다. ... 교양 스포츠는 대학생들에게 요구되는 기본지식과 더불어 올바른 인간 형성과 건전한 정신 및 신체를 단련하는데 적합한 과목이라는 인식에 근거하여 개설되었다. ... 처음의 생각과는 달리 기본 스텝을 배우고, 음악을 들으며 그에 몸을 맡기는 순간 정말로 즐거움을 느낄 수 있었다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.21

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  차차차와 자이브의 특성, 가치, 효능

  템포 ; 1분에 42~44소절 정도의 속도이다 기본 리듬 ; 트리플 ( 3박자 리듬-triple rhuthm) 이다 퀵-퀵-퀵 과 퀵, 또는 퀵-퀵-퀵 과 퀵-퀵 과 퀵, 또는 1- ... 몸에 붙는다. 5) 정신적인 피로회복에 도움이 된다. 6) 자세를 바르게 유지시켜준다. 7) 근육의 노화를 방지한다. 8) 폐, 심장의 기능을 강화시켜준다. 10) 골다공증 예방에 ... 댄스스포츠는 댄스의 특성과 스포츠의 특성을 공유하고 있다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.06

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  댄스 스포츠란

  왈츠는 매우 우아한 댄스로 우회전과 좌회전의 진행성 회전운동을 기본으로 크게 스윙하며 여유 있는 모습으로 라이즈와 폴로 추는 것이 특징이다. ... 넷째, 춤을 통해서 바른 자세를 배우고 익히게 되어 자세를 바르게 유지시켜준다. 다섯째, 근육의 노화를 방지하며 골다공증, 치매에도 탁월한 효과를 보인다. ... 댄스와는 달리 댄스 스포츠는 우리에게 다소 생소할 수 있는 분야이다. 때문에 지금부터 댄스 스포츠란 무엇인지 구체적으로 알아보자.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.02.27

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  댄스스포츠

  기초리듬은 ‘1(원), 2(투), 3(쓰리)’이고 자세는 쿼터 턴, 내츄럴 턴, 리버스 턴, 포워드 체인지가 있다. ... 댄스스포츠 댄스스포츠의 역사 목차 1. 서론 2. ... 우선 댄스스포츠의 종류와 특징에 대해 알아보기 전에 댄스스포츠란 무엇인지 알아보자.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.02

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  댄스스포츠의 효과 논문 요약 및 보고서

  남성에 의해 춤이 시작된다는 것이며 볼룸댄스에서 전통적으로 남성은 리드를 하고 여성은 이를 따른다. 즉, 남성이 기본적으로 춤의 순서와 방향에 책임을 지는 것이다. 3. ... 이 자세는 서유럽에서 발생한 춤의 특성이며, 유럽 왕실로부터 찾을 수 있는 볼룸댄스 기원의 흔적이라 할 수 있다. ... 본론 - 댄스스포츠의 효과 댄스스포츠는 스포츠활동이 지니는 신체적인 전신의 근육을 적절하게 단련시키고, 특히 하지근육을 강화시키며 심폐기능을 향상시켜 성인병이나 비만의 예방과 개선에

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.26

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  고등학교 예체능 계열 관련 동아리 생활기록부 특기사항 예시

  또 축제 부스 운영으로 모두가 한마음 한뜻으로 힘을 합하여 '길거리 노래방'을 성황리에 운영함으로써 공동체 의식을 배우고 협동심을 발휘함. □ 댄스부 댄스부 부장으로서 학생들의 의견을 ... 수합하고 카리스마 있는 모습으로 댄스부를 이끌어가는 모습이 인상적인 학생임. ... 한국체육사 수업을 통해 삼국시대 부터 광복이후 까지의 스포츠 문화, 각 시대적인 배경에서 스포츠의 역할 및 현재 우리나라에 도입된 스포츠의 역사를 배움.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.25

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  한국방송통신대학교 노인교육론 과제물

  교재는 기본스텝과 기본예절, 전문용어 설명, 댄스스포츠 종목별 설명으로 이루어진 강사가 제작한 자료를 사용한다. 2) 댄스스포츠 프로그램에 대한 평가 (1) 노인의 신체적 특성으로 ... 느린 템포와 다소 쉬운 동장만으로 구성되어진 댄스스포츠를 프로그램으로 구성하게 되는데 이러한 구성에서도 노인의 신체에 상당한 영향을 끼친다. 첫째, 자세를 바르게 유지시켜 준다. ... 프로그램명 추첨일시 첫수업일 추첨장소 댄스스포츠기초 1.11(월)16시 2.1(월) 강당 댄스스포츠활용 1.12(화)15시 2.2(화) 강당 (4) 댄스스포츠 프로그램 수업 댄스스포츠의

  방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2019.10.06 | 수정일 2022.03.27

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  에어로빅의 개념과 종류, 7스텝의 동작 방법과 특징

  펑크 젊은 층에 인기가 많은 응용 에어로빅으로 잘 알려진 스포츠 펑크는 힙합의 기본 동작을 위주로 절도있는 에어로빅의 동작을 브레이크, 웨이브 등의 27가지 동작으로 체계화한 유산소 ... 결론 바쁘다는 이유로 스포츠를 멀리하는 사람이 많은 지금, 에어로빅의 운동의 기본이론과 응용방법을 이해만 한다면 집안이나 사무실에서도 가볍게 할 수 있는 운동이 에어로빅 운동이다. ... . 3. 7스텝의 종류와 특징 7스텝은 휘트니스 에어로빅스는 물론, 엘리트 스포츠인 에어로빅 체조를 구성하는 데에 기본이 되는 동작으로 March(마치), Knee-lift(니 리프트

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.01

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